Er zijn veel heerlijke snacks zonder toegevoegde suikers die je kunt proberen. Een populaire keuze zijn vers fruit en groenten, zoals appels, bananen, wortels of komkommers, die van nature zoet zijn en boordevol voedingsstoffen zitten. Noten en zaden, zoals amandelen of zonnebloempitten, zijn ook uitstekende opties voor een knapperige snack, vol gezonde vetten en eiwitten. Ongezoete yoghurt met vers fruit of een snufje kaneel kan een bevredigende en voedzame keuze zijn. Ook kun je zelfgemaakte zoete aardappel- of bietenchips maken in de oven, voor een gezondere variant op gewone chips. Als je zin hebt in iets hartigs, zijn hummus en guacamole met groentesticks ook erg lekker en voedzaam.