Op zoek naar de perfecte, verfrissende traktatie voor een warme zomerdag? Deze watermeloen ijsjes zijn niet alleen super makkelijk te maken, maar ook nog eens gezond en een feest voor het oog! Met slechts één ingrediënt tover je in een handomdraai een vrolijke en verkoelende snack op tafel waar zowel kinderen als volwassenen van zullen smullen.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Je ijsjes zijn zo lekker als je watermeloen. Kies een watermeloen die zwaar is voor zijn grootte, een doffe schil heeft en een geel tot oranje vlek heeft.
Gooi restjes watermeloen niet weg! Je kunt ze opeten, gebruiken in een sangria, blenden tot sap of invriezen voor smoothies.
Voor een meer traditioneel waterijsje pureer je de watermeloen tot sap (zoet eventueel met suiker of honing), giet het in ijsvormpjes en vries in.
Je ijsjes zijn zo lekker als je watermeloen. Kies een watermeloen die zwaar is voor zijn grootte, een doffe schil heeft en een geel tot oranje vlek heeft.
Gooi restjes watermeloen niet weg! Je kunt ze opeten, gebruiken in een sangria, blenden tot sap of invriezen voor smoothies.
Voor een meer traditioneel waterijsje pureer je de watermeloen tot sap (zoet eventueel met suiker of honing), giet het in ijsvormpjes en vries in.
Deze watermeloen ijsjes scoren maximaal op de gezondheidsschaal omdat ze uit slechts één ingrediënt bestaan: pure watermeloen. Dit fruit is niet alleen ontzettend hydraterend door het hoge watergehalte, maar het zit ook boordevol vitamines zoals vitamine C en antioxidanten. Omdat er geen suikers, vetten of andere toevoegingen worden gebruikt, is dit een perfecte en volledig natuurlijke vervanging voor traditioneel ijs. Kortom, een puurdere en gezondere zomerse traktatie is er haast niet.
| Energie | 35 kcal |
|---|---|
| Vetten | 0.2 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 8.7 g |
| waarvan suikers | 7.2 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Eiwitten | 0.7 g |
| Zout | 0 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept