Wie kent ze niet, de alom bekende "kant en klare" pakketten van een bekend merk uit de supermarkt. Dit wereldgerecht bevat een rijstmix, een sausmix en cashewnoten en zelf nog toevoegen: 350 g kipfilet, 650 gr. Oosterse wokgroenten en olie...... Dat maak je toch zeker ff lekker zelf?
Vervang de sperzieboontjes door 150 gram broccoli roosjes of 3 soorten paprika.
Of neem een pakket Thaise roerbakgroente.
Vervang de sperzieboontjes door 150 gram broccoli roosjes of 3 soorten paprika.
Of neem een pakket Thaise roerbakgroente.
Energie | 684 kcal |
---|---|
Vetten | 24.5 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 4.1 g |
Koolhydraten | 83.4 g |
waarvan suikers | 9 g |
Vezels | 4.6 g |
Eiwitten | 33.8 g |
Zout | 1.7 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept