Is Zendaya a vegetarian?

Het antwoord op deze vraag is een volmondig ja: Zendaya volgt inderdaad een vegetarisch dieet. De actrice en zangeres eet al jarenlang geen vlees meer en heeft hier in diverse interviews openhartig over gesproken.

Waarom is ze vegetariër geworden?

Zendaya besloot al op zeer jonge leeftijd, rond haar negende, om vlees uit haar dieet te schrappen. De belangrijkste reden voor deze keuze is haar liefde voor dieren. Het verhaal gaat dat ze als kind langs een slachthuis reed en aan haar vader vroeg wat daar gebeurde. Toen hij uitlegde dat daar het vlees vandaan kwam dat ze aten, besloot ze direct om te stoppen met vleesconsumptie. Voor haar is het dus voornamelijk een ethische keuze en niet zozeer een beslissing gebaseerd op gezondheidstrends.

Wat eet ze dan wel?

Hoewel ze strikt vegetarisch is, betekent dit in haar geval niet automatisch dat ze alleen maar supergezonde maaltijden eet. Het is een interessant en ietwat ironisch detail dat Zendaya zelf heeft aangegeven eigenlijk helemaal niet zo dol te zijn op groenten. Ze heeft zichzelf wel eens gekscherend een "vegetariër die niet van groenten houdt" genoemd.

Haar dieet bestaat daarom vaak uit producten die vallen onder de noemer 'comfort food'. Denk hierbij aan gerechten als:

• Pasta en noedels: Koolhydraatrijke maaltijden zijn favoriet.
• Ontbijtgranen: Ze staat erom bekend dat ze dit op elk moment van de dag kan eten.
• IJs en snacks: Zoals velen geniet ze ook gewoon van zoetigheden.
• Burrito's: Vaak gevuld met bonen, kaas en rijst als vervanger voor vlees.

Samenvattend leeft ze dus zeer bewust zonder vlees om dierenleed te voorkomen, maar zul je haar niet snel zien genieten van een bord vol rauwe groenten of ingewikkelde veganistische gezondheidsschotels.