Deze smaakvolle zwarte bonensoep is eenvoudig te maken en in slechts 30 minuten klaar. Het maakt gebruik van ingeblikte bonen en is ideaal voor een gezonde maaltijd.
Je kunt het recept zelf pittiger of minder pittig maken door het gebruik van verschillende soorten en hoeveelheden peper.
Je kunt het recept zelf pittiger of minder pittig maken door het gebruik van verschillende soorten en hoeveelheden peper.
Energie | 347 kcal |
---|---|
Vetten | 5 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 1 g |
Koolhydraten | 59 g |
waarvan suikers | 4 g |
Vezels | 23 g |
Eiwitten | 20 g |
Zout | 4 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept