Amuse met aspergetip, avocadomousse en gerookte zalm

Prijs: € 3,84 Recept / € 0,96 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Een simpele, maar erg lekker en snel gemaakte amuse.

  • Voorbereiding
    5 min
  • Bereiding
    10 min
  • Totaal
    15 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Kom
  • Pannetje
  • Amuse glaasjes

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Dirk Dirk
    € 3,84
  • Jumbo Jumbo
    € 4,42
  • Plus Plus
    € 4,51

Bereiding

  1. Stap 1 Verwijder het onderste stukje ( 1 cm ) van de aspergetips. Kook ze in 2 minuten beetgaar, spoel meteen koud en dep ze droog.
    1. Groene aspergetips ingredient icon
      groene aspergetips 4 st
  2. Stap 2 Wikkel er een half plakje gerookte zalm omheen.
    1. Gerookte zalmfilet ingredient icon
      gerookte zalmfilet 2 plakjes
  3. Stap 3 Verwijder de schil van de avocado, wip de pit eruit en prak of maal het vruchtvlees zo fijn mogelijk. Roer er de roomkaas doorheen en voeg de smaakmakers, chilipoeder, limoensap, paprikapoeder en peper naar smaak toe.
    1. Avocado ingredient icon
      avocado 1 st
    2. Roomkaas light ingredient icon
      roomkaas light 1 el
    3. Chilipoeder ingredient icon
      chilipoeder
    4. Paprikapoeder ingredient icon
      paprikapoeder
    5. Limoensap ingredient icon
      limoensap
    6. Peper ingredient icon
      peper
  4. Stap 4 Roer alles tot een mooie homogene massa.
  5. Stap 5 Bestrooi de bodem van 4 amuse glaasjes met wat pijnboompitjes. Schep de mousse in een spuitzak met spuitmondje en verdeel de mousse over 4 amuse glaasjes.
    1. Pijnboompitten ingredient icon
      pijnboompitten 1 el
  6. Stap 6 Steek de asperge met de gerookte zalm in de mousse en werk af met wat extra pijnboompitjes.
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Je kunt de spuitzak vervangen door de mousse in een boterhamzakje te scheppen er een knoopje in te leggen, een hoekje af te knippen en vervolgens de mousse in de glaasjes te spuiten.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Lidy
Lidy
621 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 496 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 27 december 2025

Tip

Je kunt de spuitzak vervangen door de mousse in een boterhamzakje te scheppen er een knoopje in te leggen, een hoekje af te knippen en vervolgens de mousse in de glaasjes te spuiten.

Voedingswaarden

Per portie
8 / 10
Voedzame starter

Deze amuse is een voedzame keuze dankzij de combinatie van gezonde vetten uit de avocado en omega-3 vetzuren uit de gerookte zalm. De asperges voegen belangrijke vitamines en vezels toe. Hoewel gerookte zalm relatief veel zout bevat en roomkaas een bewerkt product is, wegen de voordelen van de verse, onbewerkte hoofdingrediënten zwaarder door. Al met al is dit een lichte en gebalanceerde starter die rijk is aan goede voedingsstoffen.

Energie 80 kcal
Vetten 6.5 g
waarvan verzadigde vetzuren 1.1 g
Koolhydraten 3.4 g
waarvan suikers 0.5 g
Vezels 2 g
Eiwitten 3.1 g
Zout 0.2 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account