Koreaans Licht Pittig Stoofje Met Noedels

Prijs: € 8,48 Recept / € 4,24 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Dit zacht, licht pittig stoofje van magere riblappen is zacht, smaakvol en warm. Stoof in een stoofpan of uit de slowcooker. Het licht pittige in dit heerlijk pannetje ontstaat door toevoeging van 10 gram gochujang pasta. Door tijdgebrek heb ik voor de eerste bereidingswijze gekozen.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Bereiding
    3 uur
  • Totaal
    3 uur 20 min

Ingrediënten

Aantal porties:
2

Benodigdheden

  • Snijplank
  • Mes
  • Hapjespan

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Dirk Dirk
    € 8,48
  • Plus Plus
    € 9,99
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 10,16

Bereiding

  1. Stap 1 Verhit de olie in een hapjes pan, voeg het vlees ( op kamertemperatuur ) toe en bak het in enkele minuten rondom bruin. Haal uit de pan en zet even opzij.
    1. Olijfolie ingredient icon
      olijfolie 1,5 el
    2. Riblap ingredient icon
      riblap 250 g
  2. Stap 2 Voeg zo nodig nog een likje olie toe en fruit de ui enkele minuten.
    1. Ui ingredient icon
      ui 1 st
  3. Stap 3 Voeg vervolgens de gember, knoflook, gochujang pasta, coco aminos en de rijstazijn toe, fruit even mee, zodat de smaken zich kunnen mengen.
    1. Gember ingredient icon
      gember 2 cm
    2. Knoflook ingredient icon
      knoflook 2 teentjes
    3. Gochujang chilipasta ingredient icon
      gochujang chilipasta 10 g
    4. Kokos aminos ingredient icon
      kokos aminos 1,5 el
    5. Rijstazijn ingredient icon
      rijstazijn 15 ml
  4. Stap 4 Blus met de bouillon, voeg het vlees toe, breng aan de kook, zet het vuur laag en laat 3 uur zachtjes sudderen met het deksel op de pan.
    1. Runderbouillon ingredient icon
      runderbouillon 300 ml
    2. Riblap ingredient icon
      riblap 250 g
  5. Stap 5 Kook de udon noedels volgens de bereiding op de verpakking. Zet de paksoi, bosui en garnering klaar.
    1. Udon noedels ingredient icon
      udon noedels 120 g
    2. Paksoi ingredient icon
      paksoi 1 st
    3. Bosui ingredient icon
      bosui 100 g
  6. Stap 6 Voeg de witte reepjes van de paksoi toe, laat circa 2 minuten pruttelen, vervolgens het groene deel erbij en laat slinken.
    1. Paksoi ingredient icon
      paksoi 1 st
  7. Stap 7 Verdeel de noedels over 2 borden en de stoof erbovenop.
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Geen rijstazijn ? Neem zachte appelazijn of natuurazijn.

In plaats van coco aminos kun je ook sojasaus gebruiken. ( deze bevat wel veel meer zout )

Vind je de saus te dun? Maak een papje van 1 tl bloem en een beetje water en voeg toe.

Vervang eventueel de udon noedels door eiernoedels of rijstnoedels.

Hou je niet van paksoi, dan is Chinese kool een heerlijk alternatief.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Lidy
Lidy
621 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 528 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 18 september 2025

Tip

Geen rijstazijn ? Neem zachte appelazijn of natuurazijn.

In plaats van coco aminos kun je ook sojasaus gebruiken. ( deze bevat wel veel meer zout )

Vind je de saus te dun? Maak een papje van 1 tl bloem en een beetje water en voeg toe.

Vervang eventueel de udon noedels door eiernoedels of rijstnoedels.

Hou je niet van paksoi, dan is Chinese kool een heerlijk alternatief.

Voedingswaarden

Per portie
8 / 10
Voedzaam en gebalanceerd

Dit recept scoort hoog op de gezondheidsschaal dankzij de keuze voor mager vlees en een royale hoeveelheid groenten zoals paksoi, bosui en ui. De smaakmakers gember en knoflook voegen niet alleen diepte toe, maar ook voedingsstoffen. Er is bewust gekozen voor zoutarme opties zoals bouillon met minder zout en coco aminos, wat een groot pluspunt is. Het gebruik van rood vlees en witte udon noedels (gemaakt van geraffineerde bloem) zijn de enige kleine aandachtspunten; volkoren noedels zouden de voedingswaarde nog verder verhogen. Al met al is dit een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd.

Energie 553 kcal
Vetten 19.3 g
waarvan verzadigde vetzuren 4.6 g
Koolhydraten 61.4 g
waarvan suikers 9.4 g
Vezels 4.7 g
Eiwitten 34.5 g
Zout 1 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account