Zomerse Fruitsalade met Gember-Limoen Dressing

Prijs: € 15,01 Recept / € 1,88 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Er gaat niets boven een kleurrijke kom vol met verse fruitsalade op een zonnige dag! De dressing geeft de salade een frisse en pittige kick die hem onweerstaanbaar maakt. Perfect voor een brunch, picknick of gewoon als een gezond en vrolijk dessert waar iedereen van smult.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Totaal
    20 min

Ingrediënten

Aantal porties:
8
  1. Gember-Limoen Dressing

Benodigdheden

  • Grote mengkom
  • Kleine kom
  • Garde

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Plus Plus
    € 15,01
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 15,26
  • Jumbo Jumbo
    € 17,54

Bereiding

  1. Stap 1 Klop in een klein kommetje het limoensap, de honing en de geraspte gember door elkaar tot het goed gemengd is.
    1. Gember ingredient icon
      gember 1 tl
    2. Limoensap ingredient icon
      limoensap 2 el
    3. Honing ingredient icon
      honing 2 el
  2. Stap 2 Doe al het fruit, behalve de banaan, in een grote mengkom.
    1. Ananas ingredient icon
      ananas 450 g
    2. Aardbei ingredient icon
      aardbei 450 g
    3. Blauwe bessen ingredient icon
      blauwe bessen 350 g
    4. Rode druiven pitloos ingredient icon
      rode druiven pitloos 350 g
    5. Mandarijnen ingredient icon
      mandarijnen 5 st
    6. Kiwi ingredient icon
      kiwi 4 st
  3. Stap 3 Besprenkel het fruit gelijkmatig met de dressing en schep voorzichtig om.
  4. Stap 4 Voeg vlak voor het serveren de gesneden banaan toe en schep nogmaals voorzichtig om.
    1. Banaan ingredient icon
      banaan 2 st
  5. Stap 5 Serveer direct en geniet ervan!
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Gebruik rijp, seizoensgebonden fruit. De smaak en textuur zijn van belang, dus kies fruit dat zoet en sappig is.

Voeg de bananen pas vlak voor het serveren toe. Bananen worden snel bruin, dus voeg ze op het laatste moment toe om ze vers te houden.

Pas de dressing naar smaak aan. Afhankelijk van hoe zuur je limoenen zijn en de sterkte van de gember, kun je de hoeveelheden aanpassen voor de perfecte balans.

Varieer met fruit: voeg bramen, kersen, mango, nectarines, perziken, granaatappelpitjes, frambozen of watermeloen toe voor andere smaken en kleuren.

Voeg verse kruiden toe: Een handje gehakte munt of basilicum geeft een heerlijke, kruidige draai aan de salade.

Zorg voor een krokantje: Bestrooi de salade vlak voor het serveren met wat geroosterde kokos, gehakte pistachenoten of amandelschaafsel voor extra crunch.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Redactie eetse
Redactie eetse
741 recepten
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 1352 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 14 juli 2025

Tip

Gebruik rijp, seizoensgebonden fruit. De smaak en textuur zijn van belang, dus kies fruit dat zoet en sappig is.

Voeg de bananen pas vlak voor het serveren toe. Bananen worden snel bruin, dus voeg ze op het laatste moment toe om ze vers te houden.

Pas de dressing naar smaak aan. Afhankelijk van hoe zuur je limoenen zijn en de sterkte van de gember, kun je de hoeveelheden aanpassen voor de perfecte balans.

Varieer met fruit: voeg bramen, kersen, mango, nectarines, perziken, granaatappelpitjes, frambozen of watermeloen toe voor andere smaken en kleuren.

Voeg verse kruiden toe: Een handje gehakte munt of basilicum geeft een heerlijke, kruidige draai aan de salade.

Zorg voor een krokantje: Bestrooi de salade vlak voor het serveren met wat geroosterde kokos, gehakte pistachenoten of amandelschaafsel voor extra crunch.

Voedingswaarden

Per portie
9 / 10
Vitaminenbom

Deze fruitsalade krijgt een hoge score dankzij de overvloed aan vers fruit. De combinatie van ananas, aardbeien, blauwe bessen en ander fruit zorgt voor een rijke mix van vitamines, mineralen en vezels, wat essentieel is voor een goede gezondheid. De dressing is licht en smaakvol, gemaakt van natuurlijke ingrediënten zoals limoensap en gember. Het enige kleine minpuntje is de toevoeging van honing, wat een vorm van toegevoegde suiker is. Desondanks is dit een uitstekende en voedzame keuze, veel gezonder dan de meeste desserts of tussendoortjes.

Energie 188 kcal
Vetten 1 g
waarvan verzadigde vetzuren 0.1 g
Koolhydraten 47.8 g
waarvan suikers 33.3 g
Vezels 6.7 g
Eiwitten 2.5 g
Zout 0 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account