Kruidkoek met gedroogde cranberry's, walnoten en mandarijn-marmelade

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

In deze kruidkoek wordt geen boter gebruikt, dus een magere koek. Wel met gedroogde cranberry's, walnoten en mandarijn-marmelade. De marmelade zorgt voor een lekkere smeuïge koek.

  • Voorbereiding
    10 min
  • Bereiding
    1 uur 10 min
  • Totaal
    1 uur 20 min

Ingrediënten

Aantal porties:
12

Benodigdheden

  • Mixer
  • Beslagkom
  • Zeef
  • Cakevorm 25 cm

Bereiding

  1. Stap 1 Verwarm de oven voor op 150 graden hetelucht.
  2. Stap 2 Vet de cakevorm in met boter en strooi er dun paneermeel over. Zorg dat de hele cakevorm goed bedekt is.
    1. Boter ingredient icon
      boter
    2. Paneermeel ingredient icon
      paneermeel
  3. Stap 3 Mix alle genoemde ingrediënten door elkaar. Vul de beboterde en met paneermeel bestrooide cakevorm met de gemixte ingrediënten. Garneer met een paar walnoten.
    1. Bloem ingredient icon
      bloem 300 g
    2. Donkere basterdsuiker ingredient icon
      donkere basterdsuiker 200 g
    3. Wijnsteenbakpoeder ingredient icon
      wijnsteenbakpoeder 0,5 zakje
    4. Koekkruiden ingredient icon
      koekkruiden 2 el
    5. Gemalen kaneel ingredient icon
      gemalen kaneel 1 el
    6. Zout ingredient icon
      zout mespunt
    7. Karnemelk ingredient icon
      karnemelk 250 ml
    8. Gedroogde cranberry's ingredient icon
      gedroogde cranberry's 100 g
    9. Walnoten ingredient icon
      walnoten 100 g
    10. Ei ingredient icon
      ei 1 st
    11. Mandarijn marmelade ingredient icon
      mandarijn marmelade 100 g
  4. Stap 4 Zet de gevulde cakevorm in het midden van de op 150 graden voorverwarmde oven. Bak de kruidkoek ongeveer 70 minuten. Prik in de koek met bijvoorbeeld een satéprikker. Komt de prikker er schoon uit dan is de kruidkoek klaar en kan hij uit de oven worden genomen.
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

De koek is na één dag lekkerder. Je kunt de koek zeker een week bewaren.

Je kunt variëren met de ingrediënten.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Petra
Petra
643 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 780 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 13 maart 2025

Tip

De koek is na één dag lekkerder. Je kunt de koek zeker een week bewaren.

Je kunt variëren met de ingrediënten.

Voedingswaarden

Per portie
4 / 10
Verraderlijk zoet

Deze kruidkoek krijgt een lagere score ondanks een paar pluspunten, zoals het gebruik van walnoten die gezonde vetten en vezels leveren, en het ontbreken van boter. Het grote nadeel is de zeer hoge hoeveelheid suiker, afkomstig uit maar liefst drie bronnen: de basterdsuiker, de marmelade en de gedroogde cranberry's. Daarnaast is de koek gemaakt met witte bloem in plaats van volkorenmeel, waardoor hij relatief weinig vezels bevat. Hierdoor is het, ondanks de goede intenties, meer een calorierijke traktatie dan een verantwoord tussendoortje.

Energie 281 kcal
Vetten 6.8 g
waarvan verzadigde vetzuren 0 g
Koolhydraten 51.7 g
waarvan suikers 29.2 g
Vezels 2 g
Eiwitten 5.1 g
Zout 0.1 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account