Chili veur de Herremenie

Heeft het gesmaakt?
4 (1 beoordeling)

Elk jaar na de grote optocht van Zittert wordt een van de Zaate Herremeniekes door hun saxefonist getrakteerd op een stevige Chili. Na deze voedzame maaltijd kunnen zij zich weer tot de late uurtjes in het feestgedruis storten. Dit maaltje gemaakt voor onze vrienden.

  • Voorbereiding
    15 min
  • Bereiding
    15 min
  • Totaal
    30 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Grote pan
  • Snijplank
  • Mes

Bereiding

  1. Stap 1 Bak in een grote pan het gehakt rul en bruin. Voeg paprikapoeder, shoarmakruiden en Chili con carne kruiden toe en bak even mee.
    1. Half-om-half gehakt ingredient icon
      half-om-half gehakt 500 g
    2. Paprikapoeder ingredient icon
      paprikapoeder 1 tl
    3. Shoarma kruidenmix ingredient icon
      shoarma kruidenmix
    4. Chili con carne kruidenmix ingredient icon
      chili con carne kruidenmix
  2. Stap 2 Haal het uit de pan en zet even aan de kant.
  3. Stap 3 Fruit de uien en de knoflook enkele minuten in het overgebleven vet of voeg olie toe als nodig.
    1. Ui ingredient icon
      ui 3 st
    2. Knoflook ingredient icon
      knoflook 2 tenen
  4. Stap 4 Voeg de 3 soorten paprika toe en bak enkele minuten totdat ze wat zachter zijn mee.
    1. Paprika ingredient icon
      paprika 1 st
    2. Gele paprika ingredient icon
      gele paprika 1 st
    3. Groene paprika ingredient icon
      groene paprika 1 st
  5. Stap 5 Voeg de inhoud van de 2 blikjes tomatenpuree, de chili ketchup en de bruine bonen toe, roer door en laat het geheel even pruttelen. Proef en voeg eventueel meer kruiden naar smaak toe.
    1. Tomatenpuree ingredient icon
      tomatenpuree 140 g
    2. Ketchup chili ingredient icon
      ketchup chili
    3. Bruine bonen uit pot of blik ingredient icon
      bruine bonen uit pot of blik 800 g
  6. Stap 6 Serveer goed heet met zoetzure augurken.
    1. Zoetzure augurk ingredient icon
      zoetzure augurk
Heeft het gesmaakt?
4 (1 beoordeling)

Tip

Daags van te voren gemaakt nog lekkerder, omdat alle ingrediënten dan de tijd krijgen om zich te mengen.

Zet eventueel de Chili ketchup voor de liefhebber op tafel.

Serveer dit gerecht met een goed gekoeld glaasje bier.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Lidy
Lidy
621 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 850 keer bekeken
  • 3 keer bewaard
  • 3 maart 2025

Tip

Daags van te voren gemaakt nog lekkerder, omdat alle ingrediënten dan de tijd krijgen om zich te mengen.

Zet eventueel de Chili ketchup voor de liefhebber op tafel.

Serveer dit gerecht met een goed gekoeld glaasje bier.

Voedingswaarden

Per portie
6 / 10
Goede basis

Deze chili con carne is een voedzame maaltijd dankzij de grote hoeveelheid groenten zoals de drie soorten paprika, ui en knoflook, die zorgen voor de nodige vitamines. Ook de bruine bonen zijn een pluspunt, aangezien ze rijk zijn aan vezels en eiwitten. Het gebruik van half-om-half gehakt maakt het gerecht echter relatief vet. Daarnaast kunnen de kant-en-klare kruidenmixen en de chili ketchup veel zout en suiker bevatten. Om het gerecht gezonder te maken, zou je kunnen kiezen voor mager rundergehakt en de hoeveelheid zout en suiker beperken door zelfgemaakte kruidenmixen of minder saus te gebruiken.

Energie 634 kcal
Vetten 21.2 g
waarvan verzadigde vetzuren 7.8 g
Koolhydraten 68.7 g
waarvan suikers 12.7 g
Vezels 16.6 g
Eiwitten 43.6 g
Zout 2.3 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account
23 december 2025 om 18:17
4
Vandaag gemaakt en gegeten. Was lekkrt Lidy. Weer een een andere chili. Fijne feestdagen. Liefs, Petra
23 december 2025 om 18:41
Dag Petra, dankjewel voor je berichtje. Ook fijne feestdagen . Groetjes Lidy.
23 december 2025 om 19:15
4
Ik heb ipv 500 gehakt half om half 300 gram rundergehakt gebruikt. Verder het heel recept gevolgd
23 december 2025 om 19:25
Bedankt voor je mooie 4 sterren en alvast voor je foto .Groetjes Lidy en een fijne avond nog.
23 december 2025 om 19:12
4
Ik heb ook een foto gemaakt maar die moet eerst gecontroleerd worden. Komt er dus aan.
7 maart 2025 om 09:57
Sorry Lidy, ik bedoel het niet negatief, maar ik moest er om lachen en dan ben ik zo impulsief om direct daarop te schrijven. Ik zal de volgende keer minder kritisch zijn. Lieve groet Cecile
7 maart 2025 om 11:12
Hoi Cecile, en ik heb jouw opmerking verre van negativiteit en meer van positiviteit ervaren. Ben zelfs dankbaar en heb zelf ook erg om mijn vergissing moeten lachen.😍
Nogmaals bedankt.
Lieve groet Lidy.
6 maart 2025 om 10:43
Je schrijft bij "Tip" Daags van te voren nog lekkerder, omdat alle ingrediënten dan de tijd krijgen om zich te mengen.
Je zult toch wel daags erna bedoelen, daags vantevoren heb je nog niets.
Of begrijp ik het verkeerd?
Lieve groet Cecile
6 maart 2025 om 11:31
Ik bedoel kritische lezer.
6 maart 2025 om 10:58
Oh dankjewel. Jij bent een critische lezer. Ik bedoelde uiteraard daags van te voren GEMAAKT...😊

Nogmaals dank. Ik ga het aanpassen. Groetjes Lidy.
5 maart 2025 om 10:49
Hoi Lidy, ik denk dat je bedoelt de dag erna! Lieve groet Cecile
5 maart 2025 om 11:02
Wat bedoel je precies Cecile?