Quiche met gekaramelliseerde uien en kaas

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

De bodem van deze overheerlijke quiche bestaat uit bladerdeeg. De uien worden vooraf gekaramelliseerd in een koekenpan en vormen samen met de kaas, eieren en crème fraîche de vulling.

  • Voorbereiding
    30 min
  • Bereiding
    40 min
  • Totaal
    1 uur 10 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Rechthoekige vorm 27 x 18 cm
  • Bakpapier
  • Garde
  • Koekenpan
  • Rasp

Bereiding

  1. Stap 1 Verwarm de olie in een koekenpan. Bak hierin de uien plm. 30 minuten op een lage warmtebron. Regelmatig omscheppen. Voeg halverwege een theelepel suiker toe. De uien moeten lekker zacht worden en een lichte kleur krijgen. Laat de uien wat afkoelen. Maak de uien op smaak met peper en zout.
    1. Zonnebloemolie ingredient icon
      zonnebloemolie 2 el
    2. Witte ui ingredient icon
      witte ui 3 st
    3. Rode ui ingredient icon
      rode ui 3 st
    4. Suiker ingredient icon
      suiker 1 tl
    5. Peper ingredient icon
      peper
    6. Zout ingredient icon
      zout
  2. Stap 2 Verwarm de oven voor op 200 graden boven- en onderwarmte. Laat de plakjes bladerdeeg ontdooien.
    1. Diepvries bladerdeeg ingredient icon
      diepvries bladerdeeg 6 plakjes
  3. Stap 3 Bekleed de bakvorm met het bakpapier en daarop de plakjes bladerdeeg. Druk de randen van de plakjes bladerdeeg goed aan zodat er geen opening ontstaat, Prik hier en daar met een vork wat gaatjes in het bladerdeeg.
  4. Stap 4 Strooi wat paneermeel over het bladerdeeg. Verdeel de gekaramelliseerde uien over het bladerdeeg.
    1. Paneermeel ingredient icon
      paneermeel 2 el
  5. Stap 5 Klop de eieren los met de crème fraîche, mosterd, Parmezaanse kaas, 100 gram belegen kaas, peper, zout en gedroogde tijm.
    1. Ei ingredient icon
      ei 3 st
    2. Crème fraîche ingredient icon
      crème fraîche 100 ml
    3. Mosterd ingredient icon
      mosterd 1 tl
    4. Parmezaanse kaas ingredient icon
      parmezaanse kaas 50 g
    5. Geraspte belegen kaas ingredient icon
      geraspte belegen kaas 100 g
    6. Peper ingredient icon
      peper
    7. Zout ingredient icon
      zout
    8. Gedroogde tijm ingredient icon
      gedroogde tijm 1 el
  6. Stap 6 Giet het eimengsel over de gekaramelliseerde uien. Strooi 75 gram geraspte belegen kaas erover en zet de vorm of schaal 35 tot 40 minuten "iets onder het midden" van de op 200 graden voorverwarmde oven tot de quiche een mooie goudbruine kleur heeft gekregen.
    1. Geraspte belegen kaas ingredient icon
      geraspte belegen kaas 75 g
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Je kunt natuurlijk ook koelvers bladerdeeg van een rol gebruiken.

Alleen rode of alleen witte uien is (misschien) net zo lekker.

Kies de kaas die jij lekker vindt.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Petra
Petra
643 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 820 keer bekeken
  • 4 keer bewaard
  • 4 februari 2025

Tip

Je kunt natuurlijk ook koelvers bladerdeeg van een rol gebruiken.

Alleen rode of alleen witte uien is (misschien) net zo lekker.

Kies de kaas die jij lekker vindt.

Voedingswaarden

Per portie
4 / 10
Genieten met mate

Deze quiche scoort lager op de gezondheidsschaal vanwege de combinatie van ingrediënten die rijk zijn aan verzadigd vet en geraffineerde koolhydraten. De basis van bladerdeeg, de ruime hoeveelheid kaas en de toevoeging van crème fraîche maken het een calorierijk gerecht. Hoewel de grote hoeveelheid ui voor wat voedingsvezels en vitamines zorgt, weegt dit niet op tegen de hoeveelheid vet. Hierdoor is de quiche eerder geschikt als een maaltijd voor af en toe, en kan deze het best geserveerd worden met een flinke portie salade om de maaltijd wat meer in balans te brengen.

Energie 704 kcal
Vetten 44 g
waarvan verzadigde vetzuren 24.44 g
Koolhydraten 45.4 g
waarvan suikers 9.7 g
Vezels 3.9 g
Eiwitten 27 g
Zout 2.4 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account