Is kamille thee goed voor kiespijn?

Is kamille thee goed voor kiespijn?

12 februari 2026 om 10:07
door Redactie

Kamille staat al eeuwenlang bekend als een krachtig kruid in de keuken en de geneeskunde. Hoewel het absoluut geen vervanging is voor een professionele tandartsbehandeling, kan kamillethee zeker helpen om de scherpe randjes van kiespijn tijdelijk te verzachten. Dit komt door de unieke eigenschappen van de kamillebloem.

De werking van kamille in de mond

De belangrijkste reden waarom kamille effectief is bij mondproblemen, is de ontstekingsremmende en antiseptische werking. Kiespijn gaat vaak gepaard met gezwollen tandvlees of een sluimerende ontsteking rondom de tandwortel. De stoffen in kamille helpen deze zwelling te verminderen en bacteriën in de mondholte te bestrijden, wat zorgt voor een kalmerend effect.

Hoe pas je het toe?

Je kunt kamillethee op twee effectieve manieren inzetten als huismiddeltje:

  • Als mondspoeling: Zet een sterke kop kamillethee (gebruik gerust twee zakjes voor extra kracht). Laat de thee afkoelen tot kamertemperatuur. Het is cruciaal dat de thee niet heet is, want hitte kan de zenuwpijn juist verergeren. Spoel de lauwe thee gedurende 30 seconden door je mond, met focus op de pijnlijke plek, en spuug het daarna uit.
  • Theezakje kompres: Na het trekken van de thee kun je het theezakje zelf gebruiken. Knijp het overtollige vocht eruit en leg het lauwe theezakje direct tegen de pijnlijke kies of het tandvlees aan. Laat dit enkele minuten zitten voor directe verlichting.

Geen permanente oplossing

Hoewel kamille verlichting kan bieden om bijvoorbeeld de nacht door te komen, geneest het de oorzaak van de kiespijn niet. Een gaatje of diepe ontsteking verdwijnt niet door te spoelen. Gebruik dit dus puur ter overbrugging totdat je naar de tandarts kunt gaan.