Werken theezakjes op de ogen echt?

Werken theezakjes op de ogen echt?

14 januari 2026 om 10:06
door Redactie

Het korte antwoord is: ja. Het gebruik van theezakjes is een beproefd middel dat daadwerkelijk verlichting kan bieden bij vermoeide, gezwollen of geïrriteerde ogen. De effectiviteit hangt echter wel af van het type thee dat je kiest en de temperatuur waarbij je de zakjes toepast.

De werking berust voornamelijk op twee componenten die van nature in theeplanten voorkomen:

  • Cafeïne: Dit stofje zorgt ervoor dat de bloedvaatjes onder de dunne huid rondom de ogen samentrekken. Hierdoor wordt de doorbloeding tijdelijk verminderd, wat helpt bij het reduceren van donkere kringen en zwellingen.
  • Tannines (looizuur): Deze stoffen hebben een samentrekkende en ontstekingsremmende werking. Ze helpen overtollig vocht af te voeren en maken de huid strakker, wat ideaal is bij 'wallen' onder de ogen.

Voor het verminderen van zwellingen kun je het beste kiezen voor zwarte of groene thee. Heb je last van rode, geïrriteerde ogen? Dan is kamille- of goudsbloemthee een betere optie vanwege de kalmerende eigenschappen, hoewel deze theesoorten minder cafeïne bevatten.

Hoe pas je het toe?

Laat twee theezakjes kort trekken in heet water, zodat de werkzame stoffen vrijkomen. Knijp ze voorzichtig uit en leg ze vervolgens 10 tot 20 minuten in de koelkast om goed koud te worden. De koude temperatuur versterkt het effect tegen zwellingen. Leg de gekoelde zakjes op gesloten oogleden en laat ze ongeveer een kwartier liggen. Zorg er wel voor dat de thee ongeparfumeerd is en geen sterke toevoegingen zoals gember of peper bevat, om irritatie van het gevoelige oogvlies te voorkomen.