Pittige aardappel, wortel- en linzencurry

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Deze heerlijke vegetarische curry combineert de aardse smaken van wortelgroenten met de pikante kick van curry en de heerlijke textuur van linzen. Perfect voor een gezonde doordeweekse maaltijd.

  • Voorbereiding
    10 min
  • Bereiding
    35 min
  • Totaal
    45 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Bereiding

  1. Stap 1 Verhit de olie in een grote pan en bak de ui en knoflook al roerend op middelhoog vuur 3-4 minuten tot ze zacht zijn.
  2. Stap 2 Voeg de aardappel, wortel en pastinaak toe, verhoog het vuur en bak 6-7 minuten al roerend tot de groenten goudbruin zijn.
  3. Stap 3 Roer de currypasta of poeder erdoor, schenk de bouillon erbij en breng aan de kook. Verlaag het vuur, voeg de linzen toe, dek af en laat 15-20 minuten sudderen tot de linzen en groenten zacht zijn en de saus is ingedikt.
  4. Stap 4 Roer het grootste deel van de koriander erdoor, breng op smaak met peper en zout en verwarm nog een minuutje.
  5. Stap 5 Garneer met yoghurt en de rest van de koriander. Serveer met naanbrood.
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 833 keer bekeken
  • 0 keer bewaard
  • 17 juli 2024

Voedingswaarden

Per portie
Energie 378 kcal
Vetten 9 g
waarvan verzadigde vetzuren 1 g
Koolhydraten 64 g
waarvan suikers 9.8 g
Vezels 10 g
Eiwitten 14 g
Zout 1.2 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account