Gezonde Brownies uit de Slowcooker

(Nog geen beoordelingen)

Deze brownie uit de slowcooker is niet alleen eenvoudig te maken, maar ook nog eens heerlijk en gezond! Als je van brownies houdt, moet je deze zeker eens proberen.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Bereiding
    2 uur
  • Totaal
    2 uur 20 min
Gezonde Brownies uit de Slowcooker
Wist je dat gezonde brownies uit de slowcooker, gemaakt met ingrediënten zoals volkorenmeel en Griekse yoghurt, niet alleen lekker zijn maar ook boordevol voedingsstoffen zitten?

Ingrediënten

Aantal porties:
20

Benodigdheden

  • Middelgrote kom
  • Slowcooker

Bereiding

  1. Stap 1 Bereid de slowcooker voor door de pan in te vetten met bakspray en deze te bekleden met bakpapier of aluminiumfolie.
  2. Stap 2 Pak een kom en voeg de bloem, cacaopoeder, bakpoeder, zout, kokosolie (gesmolten), eieren en vanille toe. Klop dit goed door elkaar. Roer vervolgens de Griekse yoghurt erdoor totdat er geen klontjes meer zijn. Voeg als laatste de ahornsiroop toe en zorg ervoor dat het beslag volledig glad is.
  3. Stap 3 Giet het beslag in de slowcooker en zet deze op lage temperatuur. Bak de brownie ongeveer 1,5 tot 2 uur. De brownie is klaar wanneer de randen stevig zijn en het midden nog glanzend en licht vochtig is. Laat de brownie ongeveer 4 uur in de slowcooker op kamertemperatuur afkoelen. Snijd de brownie daarna in stukken en hij klaar om te serveren.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 800 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 12 juni 2024

Voedingswaarden

Per portie
Energie 140 kcal
Vetten 4.8 g
waarvan verzadigde vetzuren 2.8 g
Koolhydraten 21.5 g
waarvan suikers 14.8 g
Vezels 2.2 g
Eiwitten 3.1 g
Zout 0.13 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account