Deze heerlijke smoothie zit boordevol energie en vult goed. Een vriendin uit Amerika heeft hem een keer gemaakt en sindsdien ben ik er verslaafd aan. Ik wil deze geweldige smoothie graag met jullie delen en ben benieuwd wat jullie ervan vinden.
Voel je vrij om te experimenteren met de hoeveelheid pindakaas. Als je van pindakaas houdt, kun je wat extra toevoegen, maar wees voorzichtig zodat de smaak niet te overheersend wordt.
Voel je vrij om te experimenteren met de hoeveelheid pindakaas. Als je van pindakaas houdt, kun je wat extra toevoegen, maar wees voorzichtig zodat de smaak niet te overheersend wordt.
Energie | 492 kcal |
---|---|
Vetten | 9.78 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 2.65 g |
Koolhydraten | 97.74 g |
waarvan suikers | 57.88 g |
Vezels | 13.41 g |
Eiwitten | 13.17 g |
Zout | 0.22 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept