Vanille Zwarte Thee Smoothie

(Nog geen beoordelingen)

Geniet van deze heerlijke vanille zwarte thee smoothie. Ideaal als opkikker voor in de middag.

  • Voorbereiding
    5 min
  • Totaal
    5 min
Vanille Zwarte Thee Smoothie
Wist je dat zwarte thee, een van de meest geconsumeerde theesoorten ter wereld, zijn rijke, diepe smaak krijgt door de bladeren volledig te laten fermenteren tijdens het productieproces?

Ingrediënten

Aantal porties:
2

Bereiding

  1. Stap 1 Doe de zwarte thee, amandelmelk, eiwitpoeder, yoghurt, banaan, blauwe bessen en ijs in een blender.
  2. Stap 2 Blend tot het 1 glad geheel is.
  3. Stap 3 Serveer in een glas en garneer met amandelschaafsel.
  4. Stap 4 Geniet ervan!

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 206 keer bekeken
  • 0 keer bewaard
  • 7 mei 2024

Voedingswaarden

Per portie
Energie 232 kcal
Vetten 11 g
waarvan verzadigde vetzuren 2 g
Koolhydraten 29.5 g
waarvan suikers 18.4 g
Vezels 4.3 g
Eiwitten 7.8 g
Zout 0.2 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account
8 mei 2024 om 05:37
Ziet er lekker en gezond uit!