Vegetarische hutspot met witte bonen

Prijs: € 2,01 Recept / € 1,01 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Een heerlijke romige vegetarische hutspot van winterpeen, aardappelen, gebakken uien en voor de nodige eiwitten witte bonen. Dit was een hele lekkere hutspot die we zeker vaker gaan eten.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Bereiding
    10 min
  • Totaal
    30 min

Ingrediënten

Aantal porties:
2

Benodigdheden

  • Pan
  • Koekenpan
  • Aardappelstamper

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Dirk Dirk
    € 2,01
  • Jumbo Jumbo
    € 2,64
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 2,83

Bereiding

  1. Stap 1 Doe de aardappelen en de winterpenen in een pan met een klein laagje water en wat zout naar smaak en behoefte. Kook dit gaar in plm. 20 minuten. Giet af in een vergiet en zet nog even terug op de warmtebron zodat het vocht is verdwenen.
    1. Kruimige aardappelen ingredient icon
      kruimige aardappelen 500 g
    2. Winterpeen ingredient icon
      winterpeen 400 g
  2. Stap 2 Verhit ondertussen de olie in een koekenpan en bak hierin de uien op een lage warmtebron in plm. 15 minuten lichtbruin. Regelmatig omscheppen. (karameliseren).
    1. Maïskiemolie ingredient icon
      maïskiemolie 1 el
    2. Ui ingredient icon
      ui 250 g
  3. Stap 3 Meng de uien met de aardappelen, winterpeen en de roomkaas en stamp dit met een aardappelstamper fijn. Meng de afgespoelde en uitgelekte witte bonen erdoor. (Bewaar een paar witte bonen als garnering) Maak op smaak met peper, zout en nootmuskaat naar behoefte.
    1. Boursin Knoflook & fijne kruiden ingredient icon
      boursin knoflook & fijne kruiden 50 g
    2. Witte bonen uit pot of blik ingredient icon
      witte bonen uit pot of blik 200 g
    3. Peper ingredient icon
      peper
    4. Zout ingredient icon
      zout
    5. Nootmuskaatpoeder ingredient icon
      nootmuskaatpoeder
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Meng nog wat gehakte peterselie door de stamppot.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Petra
Petra
643 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 507 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 8 februari 2026

Tip

Meng nog wat gehakte peterselie door de stamppot.

Voedingswaarden

Per portie
9 / 10
Gezonde klassieker

Deze vegetarische hutspot is een uitstekende en gezonde keuze. Het gerecht is rijk aan groenten zoals winterpeen en ui, en levert volop vezels, vitamines en mineralen. De toevoeging van witte bonen zorgt voor een goede portie plantaardige eiwitten, waardoor het een volwaardige maaltijd wordt die goed verzadigt. Door het gebruik van light roomkaas in plaats van boter of volle room is het gerecht relatief mager, terwijl de hoeveelheid koolhydraten uit de aardappelen goed in balans is met de rest van de ingrediënten. Kortom, een voedzame en slimme variant op de klassieke stamppot.

Energie 423 kcal
Vetten 5.8 g
waarvan verzadigde vetzuren 2.8 g
Koolhydraten 81.3 g
waarvan suikers 15.8 g
Vezels 15.2 g
Eiwitten 15.3 g
Zout 1 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account