Ongepaneerde schnitzels, snel rondom aangebakken en overgoten met een lekkere romige champignonsaus in de oven. Door de saus worden de schnitzels lekker zacht.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Voorbereiden: Schnitzels aanbakken en overgieten met de saus. Koel wegzetten.
Oven voorverwarmen en schnitzels plm. 30 tot 35 minuten bakken in de oven (175 graden).
Ook lekker met kipfilet pf kipschnitzels.
Voorbereiden: Schnitzels aanbakken en overgieten met de saus. Koel wegzetten.
Oven voorverwarmen en schnitzels plm. 30 tot 35 minuten bakken in de oven (175 graden).
Ook lekker met kipfilet pf kipschnitzels.
Dit recept voor jagerschnitzel scoort gemiddeld. Het gerecht bevat een goede portie groenten zoals champignons en prei, en het gebruik van ongepaneerd vlees is een pluspunt. De grote hoeveelheid slagroom in de saus maakt het gerecht echter wel calorierijk en rijk aan verzadigd vet. Het bakken in olie voegt hier nog extra vet aan toe. Hierdoor is het meer een maaltijd om met mate van te genieten dan een lichte, alledaagse maaltijd.
| Energie | 412 kcal |
|---|---|
| Vetten | 25 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 14 g |
| Koolhydraten | 12.5 g |
| waarvan suikers | 5 g |
| Vezels | 3.3 g |
| Eiwitten | 32.3 g |
| Zout | 0.4 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
|
|
|
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Olijfolie | € 0,23 | € 0,31 | € 0,23 | € 0,23 | € 0,32 |
|
|
Varkensschnitzel | € 6,29 | € 5,35 | € 5,95 | € 7,10 | |
|
|
Peper | € 0,01 | € 0,03 | € 0,02 | € 0,04 | € 0,05 |
|
|
Zout | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 |
|
|
Champignons | € 1,84 | € 2,06 | € 1,84 | € 1,57 | € 0,78 |
|
|
Sjalot | € 0,12 | € 0,12 | € 0,23 | € 0,09 | |
|
|
Knoflook | € 0,11 | € 0,11 | € 0,11 | € 0,06 | € 0,06 |
|
|
Prei | € 0,59 | € 0,69 | € 0,59 | € 0,59 | € 0,79 |
|
|
Droge witte wijn | € 0,83 | € 0,83 | € 0,83 | € 0,83 | € 0,83 |
|
|
Slagroom | € 0,74 | € 0,74 | € 0,84 | € 0,72 | € 0,84 |
|
|
Gedroogde tijm | € 0,81 | € 1,79 | € 1,41 | € 1,61 | € 2,05 |
|
|
Platte peterselie | € 0,55 | € 0,37 | € 0,37 | € 0,66 | € 0,90 |
| Totaal | € 12,13 | € 12,41 | € 12,43 |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept