Heerlijk toetje na een dineetje. Smaakt verrukkelijk en niet zwaar. Onderkant gemaakt van eiwitschuim. Daarop een toefje slagroom en als finishing touch de pruimencompôte. De pavlova en pruimencompôte kun je ruim tevoren maken.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Ook lekker met kersen of abrikozen.
Ook lekker met kersen of abrikozen.
Dit dessert scoort laag op de gezondheidsschaal, voornamelijk door de zeer grote hoeveelheid suiker. Zowel de meringuebodem, de pruimencompote als de slagroom bevatten aanzienlijke hoeveelheden toegevoegde suikers. Daarnaast levert de slagroom veel verzadigd vet. Het pluspunt van dit recept is het gebruik van verse pruimen, die vezels en wat vitamines bevatten. De voordelen van het fruit wegen echter niet op tegen de nadelen van de grote hoeveelheid suiker en vet, waardoor dit gerecht echt een traktatie is voor speciale gelegenheden.
| Energie | 352 kcal |
|---|---|
| Vetten | 13.6 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 8.5 g |
| Koolhydraten | 50.7 g |
| waarvan suikers | 46.7 g |
| Vezels | 1.1 g |
| Eiwitten | 2.3 g |
| Zout | 0 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
|
|
|
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Eiwitten | € 0,38 | € 0,33 | € 0,32 | € 0,50 | € 0,33 |
|
|
Citroensap | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,02 | € 0,03 |
|
|
Suiker | € 0,09 | € 0,08 | € 0,08 | € 0,09 | € 0,05 |
|
|
Pruimen | € 0,95 | € 1,15 | € 1,33 | € 1,25 | € 1,65 |
|
|
Rode port | € 1,20 | € 1,20 | € 1,20 | € 1,20 | € 1,20 |
|
|
Suiker | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,02 |
|
|
Citroensap | € 0,00 | € 0,00 | € 0,00 | € 0,00 | € 0,00 |
|
|
Vanillesuiker | € 0,03 | € 0,04 | € 0,04 | € 0,12 | € 0,03 |
|
|
Gemalen kaneel | € 0,09 | € 0,18 | € 0,04 | € 0,04 | € 0,05 |
|
|
Maïzena | € 0,02 | € 0,02 | € 0,02 | € 0,03 | € 0,02 |
|
|
Slagroom | € 0,54 | € 0,56 | € 0,56 | € 0,63 | € 0,63 |
|
|
Vanillesuiker | € 0,03 | € 0,04 | € 0,04 | € 0,12 | € 0,03 |
| Totaal | € 3,39 | € 3,66 | € 3,69 | € 4,03 | € 4,04 |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept