Mijn favoriete gazpacho

Prijs: € 3,30 Recept / € 0,83 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Gazpacho, dé koude Spaanse soep, die zo lekker is op warme dagen. Deze gazpacho is mijn favoriete recept. Recept ooit gekregen van mijn schoonzusje die het weer van een kok kreeg. Inmiddels is het recept vele malen aangepast en maak ik dit elk jaar weer op warme dagen,

  • Voorbereiding
    10 min
  • Bereiding
    5 min
  • Totaal
    15 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Hoge mengbeker
  • Staafmixer of keukenmachine
  • Glazen of kommen om de soep op te dienen

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Dirk Dirk
    € 3,30
  • Plus Plus
    € 3,71
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 3,84

Bereiding

  1. Stap 1 Stuk komkommer in de lengte in vieren snijden. Zaadlijsten verwijderen. Komkommer in stukken snijden. Tomaten in stukken snijden. Pitjes verwijderen. Paprika schoonmaken en in stukjes snijden. (Ik heb de paprika geschild).
    1. Komkommer ingredient icon
      komkommer 15 cm
    2. Tomaat ingredient icon
      tomaat 2 st
    3. Rode puntpaprika ingredient icon
      rode puntpaprika 1 st
  2. Stap 2 Groenten en kruiden met de mayonaise, tomatenketchup en paprikapoeder(s) pureren met de staafmixer of een keukenmachine.
    1. Mayonaise ingredient icon
      mayonaise 1 el
    2. Ketchup ingredient icon
      ketchup 2 tl
    3. Paprikapoeder ingredient icon
      paprikapoeder 2 tl
    4. Paprikapoeder gerookt ingredient icon
      paprikapoeder gerookt 0,5 tl
    5. Komkommer ingredient icon
      komkommer 15 cm
    6. Tomaat ingredient icon
      tomaat 2 st
    7. Rode puntpaprika ingredient icon
      rode puntpaprika 1 st
    8. Rode ui ingredient icon
      rode ui 1 st
    9. Bladselderij ingredient icon
      bladselderij 1 el
  3. Stap 3 Maak de gazpacho op smaak met de azijn, olie en eventueel de honing. Voeg zoveel water toe dat de soep de door jou gewenste dikte heeft.
    1. Sherry-azijn ingredient icon
      sherry-azijn 1,5 el
    2. Extra vierge olijfolie ingredient icon
      extra vierge olijfolie 2 el
    3. Honing ingredient icon
      honing 1 tl
    4. Water ingredient icon
      water
  4. Stap 4 Garneer de soep met croûtons (gekocht of zelfgemaakte).
    1. Croutons ingredient icon
      croutons
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Ik voeg de honing toe om de smaak van de soep te versterken. (Zoet versterkt de smaak van hartige gerechten, zout versterkt de smaak van zoete gerechten heb ik geleerd.)

Je kunt ook een andere azijn gebruiken dan de sherryazijn.

Gebruik een extra vierge olijfolie. Hoe beter de olie, hoe lekkerder de koude soep.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Petra
Petra
638 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 920 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 16 juni 2025

Tip

Ik voeg de honing toe om de smaak van de soep te versterken. (Zoet versterkt de smaak van hartige gerechten, zout versterkt de smaak van zoete gerechten heb ik geleerd.)

Je kunt ook een andere azijn gebruiken dan de sherryazijn.

Gebruik een extra vierge olijfolie. Hoe beter de olie, hoe lekkerder de koude soep.

Voedingswaarden

Per portie
9 / 10
Gezonde groentebom

Deze gazpacho is een uitstekende en gezonde keuze, voornamelijk dankzij de grote hoeveelheid verse groenten zoals tomaat, komkommer en paprika. Hierdoor is de soep rijk aan vitamines, mineralen en vezels. De toevoeging van olijfolie levert gezonde onverzadigde vetten. De kleine hoeveelheden mayonaise, ketchup en de optionele honing voegen wel wat extra vet en suiker toe, wat de score iets verlaagt. Desondanks blijft het een zeer voedzaam en verfrissend gerecht, perfect voor een gezonde lunch of voorgerecht.

Energie 173 kcal
Vetten 9.6 g
waarvan verzadigde vetzuren 1.3 g
Koolhydraten 19.8 g
waarvan suikers 7.7 g
Vezels 3.9 g
Eiwitten 3.7 g
Zout 0.3 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Tomaat
Tomaat
Rode ui
Rode ui
Komkommer
Komkommer
Rode puntpaprika
Rode puntpaprika
Bladselderij
Bladselderij
Mayonaise
Mayonaise
Ketchup
Ketchup
Sherry-azijn
Sherry-azijn
Extra vierge olijfolie
Extra vierge olijfolie
Paprikapoeder gerookt
Paprikapoeder gerookt
Paprikapoeder
Paprikapoeder
Honing
Honing
Water
Water
Croutons
Croutons
Totaal € 3,30 € 3,71 € 3,84 € 4,00

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account