Indisch gekruide hartige taart met gehakt en groenten, zonder kaas

Prijs: € 8,07 Recept / € 2,02 Per portie
Heeft het gesmaakt?
5 (1 beoordeling)

Lust je geen kaas, dan is dit een taart voor jou. Een hartige taart van bladerdeeg, gevuld met Indisch gekruid gehakt, ui, knoflook, paprika en prei. Overgoten met los geklopte eieren met (slank-)room en daarna gebakken.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Bereiding
    30 min
  • Totaal
    50 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Springvorm 20 tot 22 cm.
  • Bakpapier
  • Grote koekenpan of hapjespan
  • Garde
  • Kom

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Plus Plus
    € 8,07
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 8,29
  • Jumbo Jumbo
    € 9,09

Bereiding

  1. Stap 1 Verwarm de oven voor op 200 graden boven- en onderwarmte. Bekleed de springvorm met bakpapier en daarop het ontdooide bladerdeeg. Prik met een vork wat gaatjes in de bodem. Zet de beklede springvorm in het midden van de voorverwarmde oven en bak het bladerdeeg plm. 10 minuten voor. De bodem komt iets omhoog maar dat is geen probleem. Komt goed met de vulling.
    1. Diepvries bladerdeeg ingredient icon
      diepvries bladerdeeg 5 plakjes
  2. Stap 2 Verhit de olie in een grote koekenpan of hapjespan en bak hierin het gehakt rul en lichtbruin. Kruid het gehakt met peper en zout. Voeg de gesnipperde uien en knoflook toe en bak mee tot lichtbruin. Voeg de sambal en het kerriepoeder toe en bak omscheppend ook even mee.
    1. Arachideolie ingredient icon
      arachideolie 2 el
    2. Rundergehakt ingredient icon
      rundergehakt 250 g
    3. Peper ingredient icon
      peper
    4. Zout ingredient icon
      zout
    5. Ui ingredient icon
      ui 2 st
    6. Knoflook ingredient icon
      knoflook 2 teentjes
    7. Sambal badjak ingredient icon
      sambal badjak 2 tl
    8. Kerriepoeder ingredient icon
      kerriepoeder 1 el
  3. Stap 3 Voeg de paprika en prei toe en bak plm. 5 minuten mee. De groenten moeten beetgaar blijven. Maak het geheel op smaak met de ketjap manis. Laat de gehakt/groentemix wat afkoelen.
    1. Paprika ingredient icon
      paprika 1 st
    2. Prei ingredient icon
      prei 1 st
    3. Ketjap manis ingredient icon
      ketjap manis 3 el
  4. Stap 4 Druk de bodem van het gebakken bladerdeeg iets naar beneden. Strooi de Seroendeng over de hele bodem. Verdeel het gehakt/groentemengsel erover.
    1. Seroendeng ingredient icon
      seroendeng 2 el
  5. Stap 5 Meng de los geklopte eieren met de kookroom. Giet dit over het gehaktmengsel en zet de vorm 25 tot 30 minuten in het midden van de op 200 graden voorverwarmde oven.
    1. Ei ingredient icon
      ei 3 st
    2. Kookroom ingredient icon
      kookroom 100 ml
Heeft het gesmaakt?
5 (1 beoordeling)

Tip

Lekker met een komkommersalade.

In plaats van Seroendeng kun je ook gemalen kokos over de bodem verdelen.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Petra
Petra
638 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 4055 keer bekeken
  • 6 keer bewaard
  • 17 april 2025

Tip

Lekker met een komkommersalade.

In plaats van Seroendeng kun je ook gemalen kokos over de bodem verdelen.

Voedingswaarden

Per portie
5 / 10
Voedzaam met een kanttekening

Deze hartige taart scoort gemiddeld op het gebied van gezondheid. Enerzijds bevat het gerecht een mooie hoeveelheid groenten zoals paprika en prei, en levert het eiwitten uit het gehakt en de eieren. Anderzijds trekt de basis van bladerdeeg de score naar beneden, omdat dit veel verzadigd vet en geraffineerde koolhydraten bevat. Ook de toevoeging van drie eetlepels ketjap manis zorgt voor een aanzienlijke hoeveelheid suiker. Hoewel er geen kaas wordt gebruikt, maken het bladerdeeg, de kookroom en de zoete ketjap dit tot een calorierijke maaltijd die je het beste met mate kunt eten.

Energie 598 kcal
Vetten 38 g
waarvan verzadigde vetzuren 18.1 g
Koolhydraten 42.9 g
waarvan suikers 15.8 g
Vezels 4 g
Eiwitten 21.4 g
Zout 2.9 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account
1 december 2025 om 12:44
Manon gaf 5 sterren voor deze hartige taart. Bedankt Manon
Sandra
14 november 2025 om 14:31
Een vraagje… op welke manier bekleed jij het bakblik met bakpapier? Gr Sandra
14 november 2025 om 16:48
Hoi Sandra, Ik leg een stuk verfrommeld bakpapier (dat werkt beter) groter dan de vorm.in de springvorm. Druk het aan alle kanten aan. Je kunt ook alleen de bodem bedekken met bakpapier en de zijkanten insmeren met boter of olie en bestuiven met bloem.of paneermeel.