Dit recept is een perfecte manier om verse tomaten te benutten. Het is een heerlijk bijgerecht voor bij een stukje vlees, zoals gegrilde kip of varkenskarbonade.
Ondanks de aanwezigheid van verse tomaten en polenta als basis, is dit bijgerecht door de zeer royale hoeveelheden Parmezaanse kaas (bijna 50 gram per persoon) en boter erg rijk aan verzadigde vetten en natrium. Dit drukt de gezondheidswaarde aanzienlijk, waardoor het een keuze is om slechts sporadisch en in kleine porties van te genieten.
Energie | 428 kcal |
---|---|
Vetten | 21 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 12 g |
Koolhydraten | 38 g |
waarvan suikers | 7 g |
Vezels | 3 g |
Eiwitten | 22 g |
Zout | 2.6 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept