Gnocchi puttanesca

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Deze gnocchi is een snelle en smaakvolle maaltijd die perfect is voor een drukke doordeweekse avond. Het is een heerlijke combinatie van tomaten, mozzarella, kappertjes en olijven.

  • Voorbereiding
    5 min
  • Bereiding
    30 min
  • Totaal
    35 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Pannen
  • Oven met grill stand
  • Ovenschaal

Bereiding

  1. Stap 1 Pureer een van de blikken tomaatjes tot een gladde massa en zet apart.
    1. Cherrytomaatjes uit blik ingredient icon
      cherrytomaatjes uit blik 400 g
  2. Stap 2 Verhit een scheutje olie in een middelgrote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en wat zout toe en bak zachtjes voor 8-10 minuten tot de ui zacht en glazig is.
    1. Olijfolie ingredient icon
      olijfolie
    2. Ui ingredient icon
      ui 1 st
    3. Zout ingredient icon
      zout
  3. Stap 3 Voeg de chilivlokken en alle tomaten toe aan de pan, verlaag het vuur en laat 10 minuten zonder deksel sudderen.
    1. Chilivlokken ingredient icon
      chilivlokken 1 tl
    2. Cherrytomaatjes uit blik ingredient icon
      cherrytomaatjes uit blik 800 g
  4. Stap 4 Vul een van de lege blikken voor een kwart met water en voeg dit toe aan de saus.
    1. Water ingredient icon
      water
  5. Stap 5 Roer de kappertjes, olijven en ansjovis erdoor en breng op smaak met peper, zout en suiker.
    1. Kappertjes ingredient icon
      kappertjes 1 el
    2. Kalamata olijven ingredient icon
      kalamata olijven 60 g
    3. Ansjovisfilets in olijfolie ingredient icon
      ansjovisfilets in olijfolie 5 st
    4. Peper ingredient icon
      peper
    5. Zout ingredient icon
      zout
    6. Suiker ingredient icon
      suiker
  6. Stap 6 Kook op een zacht vuur, zonder deksel, nog eens 5 minuten. Houd warm.
  7. Stap 7 Breng een grote pan water aan de kook. Voeg de gnocchi toe en kook 2 minuten.
    1. Gnocchi ingredient icon
      gnocchi 500 g
  8. Stap 8 Giet af en meng met de tomatensaus. Doe het mengsel in een ovenschaal.
  9. Stap 9 Verdeel de gescheurde mozzarella erover en maak af met een beetje zwarte peper. Plaats deze vervolgens 3-4 minuten onder een hete grill.
    1. Mozzarella ingredient icon
      mozzarella 125 g
    2. Peper ingredient icon
      peper
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Redactie eetse
Redactie eetse
741 recepten
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 926 keer bekeken
  • 0 keer bewaard
  • 21 maart 2025

Voedingswaarden

Per portie
6 / 10
Smakelijk maar zout

Dit gerecht scoort redelijk dankzij de ruime hoeveelheid tomaat, wat zorgt voor een goede dosis groenten en vitamines. Het gebruik van olijfolie is ook een pluspunt. De score wordt echter naar beneden gehaald door het zeer hoge zoutgehalte afkomstig van de kappertjes, olijven, ansjovis en het extra toegevoegde zout. Daarnaast bestaat de maaltijd voornamelijk uit geraffineerde koolhydraten van de gnocchi en bevat de mozzarella verzadigd vet. Hoewel smakelijk, is het door de combinatie van veel zout en weinig vezels een maaltijd om met mate van te genieten.

Energie 344 kcal
Vetten 11 g
waarvan verzadigde vetzuren 5 g
Koolhydraten 44 g
waarvan suikers 10 g
Vezels 6 g
Eiwitten 13 g
Zout 2.5 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account