Ovenschoteltje met Chinese kool en Paksoi

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

De Chinese kool gaat samen met paksoi en ui op de bodem van de ovenschotel. een laag rookworst, daarop een smeuïge puree, vervolgens verkruimeld ontbijtspek en paneermeel. En..... Het fijne van een ovenschotel als deze is, dat je je keuken kant en klaar kunt opruimen als je het gerecht in de oven schuift.

  • Voorbereiding
    30 min
  • Bereiding
    30 min
  • Totaal
    1 uur

Ingrediënten

Aantal porties:
2

Benodigdheden

  • 2 eenpersoons ovenschaaltjes of een grotere voor 2 personen
  • Pan
  • Hapjespan
  • Mes
  • Snijplank
  • Pureestamper

Bereiding

  1. Stap 1 Kook de aadappelen gaar in water met het halve groentebouillon blokje erin opgelost. Giet de aardappelen af, maar VANG HET KOOKVOCHT OP.
    1. kruimige aardappelen 450 g
    2. groentebouillonblokje minder zout 0,5 st
  2. Stap 2 Verwarm ondertussen de olie in een hapjespan en fruit de ui in enkele minuten zachter.
    1. zonnebloemolie 1 el
    2. ui 1 st
  3. Stap 3 Voeg de Chinese kool toe en bak enkele minuten mee.
    1. chinese kool 0,5 st
  4. Stap 4 Voeg de paksoi toe en bak ook deze even mee.
    1. paksoi 1 st
  5. Stap 5 Breng de inhoud van de pan op smaak met kerrie en peper uit de molen.
    1. kerriepoeder
    2. peper
  6. Stap 6 Bak ondertussen de plakjes ontbijtspek in een droge koekenpan knapperig uit en laat op keukenpapier uitlekken. Verkruimel ze.
    1. ontbijtspek 4 plakjes
  7. Stap 7 Stamp de aardappelen met de mosterd, peper uit de molen naar smaak en kookvocht tot een smeuïge puree.
    1. mosterd 1 tl
    2. peper
  8. Stap 8 Vet de ovenschotel dun in en verdeel de groente over de bodem.
  9. Stap 9 Leg er de plakjes rookworst op.
    1. rookworst 200 g
  10. Stap 10 Leg daarop de puree en strijk deze glad.
  11. Stap 11 Verkruimel er de uitgebakken stukjes spek overheen .
  12. Stap 12 Bestrooi met paneermeel. Leg her en der een klein klontje ongezouten roomboter op de schotel. Zet voor circa 30 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden.
    1. paneermeel
    2. ongezouten roomboter
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Omdat zowel rookworst alsmede het spek al zout bevat, heb ik aan de groente geen zout meer toegevoegd.

Twee eenpersoons ovenschaaltjes zijn erg handig. Zo kan ik voor ieder de juiste portie maken. Dit is smullen direct uit het ovenschaaltje !

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 167 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 17 maart 2025

Tip

Omdat zowel rookworst alsmede het spek al zout bevat, heb ik aan de groente geen zout meer toegevoegd.

Twee eenpersoons ovenschaaltjes zijn erg handig. Zo kan ik voor ieder de juiste portie maken. Dit is smullen direct uit het ovenschaaltje !

Voedingswaarden

Per portie
Energie 846 kcal
Vetten 55.9 g
waarvan verzadigde vetzuren 20.5 g
Koolhydraten 59.4 g
waarvan suikers 11.2 g
Vezels 8 g
Eiwitten 34.9 g
Zout 5.5 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account