Een goede marinade voor flank steak, ook wel bavette of vinkenlap genoemd, is belangrijk als je een malse, sappige en smaakvolle steak wilt. Zorg ervoor dat je de flank steak ten minste 2 uur marineert voor het beste resultaat, of als je de tijd hebt nog langer. Dit heerlijke, snelle en eenvoudige recept werkt ook geweldig als de steak wordt gesneden en gebruikt voor bijvoorbeeld fajitas.
Energie | 363 kcal |
---|---|
Vetten | 28 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 6 g |
Koolhydraten | 4 g |
waarvan suikers | g |
Vezels | 0 g |
Eiwitten | 25 g |
Zout | 1.6 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept