Carpaccio Bom

Prijs: € 9,75 Recept / € 2,44 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Een klein en redelijk gezond bommetje van diverse groente omhuld met carpaccio als voorgerechtje voor onze vrienden.

  • Voorbereiding
    15 min
  • Bereiding
    5 min
  • Totaal
    20 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Snijplank
  • Mes
  • Kommetje
  • Huishoudfolie.

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Plus Plus
    € 9,75
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 10,20
  • Jumbo Jumbo
    € 10,22

Bereiding

  1. Stap 1 Snij alle groente en cashewnoten en roer er de pesto en mayonaise door. Proef en breng royaal met peper op smaak.
    1. Komkommer ingredient icon
      komkommer 50 g
    2. Gele paprika ingredient icon
      gele paprika 1 st
    3. Courgette ingredient icon
      courgette 50 g
    4. Tomaat ingredient icon
      tomaat 1 st
    5. Rode pesto ingredient icon
      rode pesto 4 tl
    6. Mayonaise ingredient icon
      mayonaise 4 tl
    7. Peper ingredient icon
      peper
    8. Cashewnoten ongezouten ingredient icon
      cashewnoten ongezouten 30 g
  2. Stap 2 Leg een velletje huishoudfolie royaal in een kommetje, zodat het over de rand hangt. Verdeel de vulling in 4 gelijke porties. Leg de carpaccio in het kommetje op de folie en leg er de vulling in.
    1. Carpaccio ingredient icon
      carpaccio 200 g
  3. Stap 3 Draai de folie strak om de carpaccio en de vulling.
  4. Stap 4 Leg wat gemengde salade op een mooi bordje. Verwijder de folie en leg het bommetje met de naad naar beneden in het midden van de salade.
    1. Rucola slamelange ingredient icon
      rucola slamelange
  5. Stap 5 Giet er wat van de bijgeleverde dressing over en garneer met de bijgeleverde pijnboompitten en dat snufje parmezaanse kaas.
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Je kunt de bommetjes ruim van te voren al maken, zodat je alleen nog maar hoeft te garneren.

In plaats van stukjes cashewnoten kun je ook pijnboompitjes nemen.

Gebruik groente die je lekker vindt.

Maak ze eens met een simpele vulling van asperges.....nu extra lekker met de verse asperges.

In kleinere vorm een fijne amuse.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Lidy
Lidy
621 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 204 keer bekeken
  • 0 keer bewaard
  • 3 mei 2026

Tip

Je kunt de bommetjes ruim van te voren al maken, zodat je alleen nog maar hoeft te garneren.

In plaats van stukjes cashewnoten kun je ook pijnboompitjes nemen.

Gebruik groente die je lekker vindt.

Maak ze eens met een simpele vulling van asperges.....nu extra lekker met de verse asperges.

In kleinere vorm een fijne amuse.

Voedingswaarden

Per portie
8 / 10
Fris en gebalanceerd

Dit voorgerecht scoort goed dankzij de grote hoeveelheid en variatie aan verse groenten, zoals komkommer, paprika en courgette. Hierdoor is het rijk aan vezels, vitaminen en mineralen. De carpaccio levert eiwitten en de cashewnoten gezonde onverzadigde vetten. De toevoeging van mayonaise, rode pesto en Parmezaanse kaas maakt het gerecht wel wat rijker aan zout en verzadigd vet, maar omdat de hoeveelheden beperkt zijn, blijft de 'carpaccio bom' een overwegend gezonde en gebalanceerde keuze.

Energie 211 kcal
Vetten 15.4 g
waarvan verzadigde vetzuren 4.3 g
Koolhydraten 6.6 g
waarvan suikers 2.2 g
Vezels 1.3 g
Eiwitten 12.1 g
Zout 0.2 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account