Heel snel een heerlijke vegetarische amuse.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Jumbo
Albert Heijn
Plus
In was vergeten mozzarellabolletjes te kopen. Vier plukjes ricotta voorzichtig tussen 2 schone handen tot bolletjes gevormd.
In was vergeten mozzarellabolletjes te kopen. Vier plukjes ricotta voorzichtig tussen 2 schone handen tot bolletjes gevormd.
Deze amuse is een lichte en voedzame start van de maaltijd, rijk aan groenten zoals rucola en tomaat. De pijnboompitten leveren gezonde onverzadigde vetten en de kaas voegt wat eiwitten en calcium toe. Het enige aandachtspunt is de crema di balsamico, die relatief veel suiker bevat. Omdat het echter om een kleine hoeveelheid gaat in een verder zeer gezond gerechtje, is dit een uitstekende en verantwoorde keuze.
| Energie | 43 kcal |
|---|---|
| Vetten | 2.6 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.8 g |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| waarvan suikers | 2.8 g |
| Vezels | 0.3 g |
| Eiwitten | 1.8 g |
| Zout | 0 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept