Champignon kaviaar amuse

Prijs: € 2,24 Recept / € 0,56 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Een heerlijke amuse, dat na het snij en hakwerk zo gepiept is. Tot en met stap 4 al op voorhand te maken.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Bereiding
    10 min
  • Totaal
    30 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Snijplank
  • Mes
  • Amuse glaasjes of kommetjes
  • Pannetje

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Jumbo Jumbo
    € 2,24
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 2,28

Bereiding

  1. Stap 1 Snij de champignons in plakjes en hak of snij ze vervolgens in hele kleine blokjes. Is even een geduld karweitje 😊, maar de moeite waard.
    1. Champignons ingredient icon
      champignons 250 g
  2. Stap 2 Verhit de olie en bak de champignons op hoog vuur circa 4 minuten.
    1. Olijfolie ingredient icon
      olijfolie
    2. Champignons ingredient icon
      champignons 250 g
  3. Stap 3 Zet het vuur lager, voeg de sjalot en de tijm toe en bak een minuutje mee en breng op smaak met peper uit de molen.
    1. Sjalot ingredient icon
      sjalot 2 st
    2. Tijm ingredient icon
      tijm 4 takjes
    3. Peper ingredient icon
      peper
  4. Stap 4 Laat geheel afkoelen. Tot hier kun je dit ruimschoots van te voren al bereiden.
  5. Stap 5 Leg de blaadjes salade in een amuse schaaltje of kommetje en verdeel de champignon kaviaar over de kommetjes.
    1. Romaine sla ingredient icon
      romaine sla 8 blaadjes
  6. Stap 6 Leg er een tl Griekse yoghurt op, bestrooi dat met wat gesnipperde bieslook en garneer met een halve walnoot.
    1. Griekse yoghurt ingredient icon
      griekse yoghurt 4 tl
    2. Bieslook ingredient icon
      bieslook
    3. Walnoten ingredient icon
      walnoten 4 st
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

In plaats van Griekse yoghurt kun je ook crème fraîche gebruiken.

Natuurlijk ook lekker met kastanje champignons.

De afkoeltijd is niet meegerekend en de 20 minuten snijtijd is een gokje. Heb gewoon zonder op de klok te kijken lekker "zen" gesneden.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Lidy
Lidy
621 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 401 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 26 oktober 2025

Tip

In plaats van Griekse yoghurt kun je ook crème fraîche gebruiken.

Natuurlijk ook lekker met kastanje champignons.

De afkoeltijd is niet meegerekend en de 20 minuten snijtijd is een gokje. Heb gewoon zonder op de klok te kijken lekker "zen" gesneden.

Voedingswaarden

Per portie
9 / 10
Voedzaam en licht

Dit recept scoort zeer hoog op de gezondheidsschaal dankzij de basis van groenten zoals champignons, sjalot en sla. Deze ingrediënten leveren belangrijke voedingsstoffen en vezels met weinig calorieën. De toevoeging van walnoten zorgt voor gezonde onverzadigde vetten (omega-3), terwijl de Griekse yoghurt een bron is van eiwitten. Het gerecht is licht, smaakvol door het gebruik van verse kruiden en bevat vrijwel geen verzadigd vet of toegevoegde suikers, wat het een zeer verantwoorde en voedzame keuze maakt als voorgerecht of amuse.

Energie 68 kcal
Vetten 3.5 g
waarvan verzadigde vetzuren 0.4 g
Koolhydraten 7.1 g
waarvan suikers 3.2 g
Vezels 2.7 g
Eiwitten 4.2 g
Zout 0 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account