Ananas en Banaan Smoothie

5 (1 beoordeling)

Deze eenvoudige en heerlijke smoothie combineert de tropische smaak van ananas met de romige textuur van banaan, perfect voor een snelle en voedzame traktatie.

  • Voorbereiding
    5 min
  • Totaal
    5 min
Ananas en Banaan Smoothie
Wist je dat ananas een bromelia is en dat het enige bromeliafruit is dat commercieel wordt geteeld en geconsumeerd?

Ingrediënten

Aantal porties:
1

Bereiding

  1. Stap 1 Verzamel alle ingrediënten.
  2. Stap 2 Doe de ijsblokjes, ananas, banaan en ananassap in de blender.
  3. Stap 3 Pureer op de hoogste stand tot een glad geheel.
  4. Stap 4 Geniet ervan!

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 173 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 23 april 2024

Voedingswaarden

Per portie
Energie 313 kcal
Vetten 1 g
waarvan verzadigde vetzuren 0 g
Koolhydraten 79 g
waarvan suikers 53 g
Vezels 6 g
Eiwitten 3 g
Zout 0.025 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account