Witte bonensalade met knapperig gebakken Serranoham, gedroogde tomaten, olijven en dunne reepjes rode ui

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Verrukkelijke lunchsalade. Witte bonen (uit pot), afgespoeld en gemengd met knapperig gebakken reepjes Serranoham, stukjes gedroogde tomaten, dunne reepjes rode ui en donkere Kalamata olijven. Overgoten met een lekkere dressing.

  • Voorbereiding
    10 min
  • Bereiding
    10 min
  • Totaal
    20 min

Ingrediënten

Aantal porties:
3
  1. Witte bonensalade
  2. Dressing

Benodigdheden

  • Vergiet of zeef
  • Schaal voor de salade
  • Kommetje voor de dressing

Bereiding

  1. Stap 1 Bak de reepjes Serranoham in een droge koekenpan knapperig. Laat de ham wat afkoelen.
    1. serranoham (vleeswaar) 50 g
  2. Stap 2 Meng de uitgelekte witte bonen met de uien, knoflook, olijven, gedroogde tomaten en de Serranoham.
    1. witte bonen uit pot of blik 380 g
    2. rode ui 1 st
    3. kalamata olijven
    4. knoflook 2 teentjes
    5. zongedroogde tomaten in olie 3 st
  3. Stap 3 Klop een dressing van de azijn, olie, peper, zout en tijm. Meng de dressing met de salade. Laat de salade minimaal 30 minuten intrekken (liever nog langer). Schep de salade af en toe om.
    1. rode wijnazijn 1,5 el
    2. olijfolie 4 el
    3. peper
    4. zeezout
    5. gedroogde tijm 1 tl
  4. Stap 4 Garneer de salade met de gehakte peterselie.
    1. peterselie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

In plaats van Serranoham is Parmaham of gewone rauwe ham of spek ook lekker in de salade.

Garneer de salade met blaadjes basilicum.

Lekker met een warm broodje erbij.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 68 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 13 maart 2025

Tip

In plaats van Serranoham is Parmaham of gewone rauwe ham of spek ook lekker in de salade.

Garneer de salade met blaadjes basilicum.

Lekker met een warm broodje erbij.

Voedingswaarden

Per portie
Energie 415 kcal
Vetten 22.2 g
waarvan verzadigde vetzuren 3.5 g
Koolhydraten 36.2 g
waarvan suikers 2.3 g
Vezels 8.8 g
Eiwitten 18.9 g
Zout 1.2 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account