Deze gnocchi met tomatensaus is een eenvoudige eenpansmaaltijd. Het gerecht wordt verrijkt met gesmolten parmezaan en mozzarella, waardoor het extra lekker wordt.
Er is geen noodzaak om de gnocchi voor te koken. Het zal koken in de saus.
De saus is bedoeld om vrij dik te zijn. Voeg nog een scheutje kippenbouillon of wijn toe als je merkt dat het te droog wordt voordat de gnocchi gaar is,
Er is geen noodzaak om de gnocchi voor te koken. Het zal koken in de saus.
De saus is bedoeld om vrij dik te zijn. Voeg nog een scheutje kippenbouillon of wijn toe als je merkt dat het te droog wordt voordat de gnocchi gaar is,
Deze gnocchi met tomatensaus is een smakelijke maaltijd, maar scoort gemiddeld op het gebied van gezondheid. De gnocchi zelf bestaat voornamelijk uit koolhydraten die snel worden opgenomen. De toevoeging van boter en twee soorten kaas maakt het gerecht rijker aan vet en zout. Hoewel de tomatensaus een goede basis is, zou het gerecht baat hebben bij meer groenten voor extra vezels en vitaminen. Geniet er dus van, maar met mate als onderdeel van een gevarieerd eetpatroon.
| Energie | 364 kcal |
|---|---|
| Vetten | 14 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 7 g |
| Koolhydraten | 48 g |
| waarvan suikers | 4 g |
| Vezels | 4 g |
| Eiwitten | 14 g |
| Zout | 2 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept