Een heerlijke zelfgemaakte kruidenmix voor al je Mexicaanse gerechten. De kant en klare kruidenmixen uit de supermarkt bevatten veel zout en dat is echt niet nodig. Door zelf de kruiden te mixen, kun je het zoutgehalte aanpassen. Dat is veel gezonder. Het erg leuk om zelf je mix te maken. Deze mix is gebruikt bij Mexicaanse Nacho Ovenschotel.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Label je mixen, zodat je weet welke mix erin zit.
Het is moeilijk te schatten hoeveel porties de mix bevat. Dat hangt uiteraard samen met de maatlepel die je hanteert.
Deze mix heb ik gebruikt bij het recept Mexicaanse Nacho Ovenschotel.
Label je mixen, zodat je weet welke mix erin zit.
Het is moeilijk te schatten hoeveel porties de mix bevat. Dat hangt uiteraard samen met de maatlepel die je hanteert.
Deze mix heb ik gebruikt bij het recept Mexicaanse Nacho Ovenschotel.
Deze zelfgemaakte kruidenmix is een hele gezonde keuze. U gebruikt pure specerijen en het belangrijkste is dat u zelf bepaalt hoeveel zout u toevoegt, wat doorgaans veel minder is dan in kant-en-klare mixen uit de supermarkt. Zo maakt u uw Mexicaanse gerechten smaakvol én verantwoord, zonder onnodige toevoegingen.
| Energie | 6 kcal |
|---|---|
| Vetten | 0.2 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 1.2 g |
| waarvan suikers | 0.1 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Eiwitten | 0.3 g |
| Zout | 0 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
|
|
|
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Gedroogde oregano | € 0,23 | € 0,56 | € 0,44 | € 0,56 | € 0,94 |
|
|
Gemalen komijn | € 0,57 | € 0,20 | € 0,80 | € 1,10 | € 1,29 |
|
|
Chilipoeder | € 0,13 | € 0,51 | € 0,42 | € 0,44 | € 0,58 |
|
|
Knoflookpoeder | € 0,10 | € 0,10 | € 0,09 | € 0,08 | € 0,13 |
|
|
Paprikapoeder | € 0,28 | € 0,30 | € 0,27 | € 0,27 | € 0,30 |
|
|
Uienpoeder | € 0,23 | € 0,45 | € 0,45 | € 0,19 | € 0,52 |
|
|
Zout | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 |
| Totaal | € 1,55 | € 2,13 | € 2,48 | € 2,65 | € 3,77 |
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept
Groetjes, Petra