Ook bij een dinertje heb ik naast de wijn steevast een karaf water staan. En niet alleen maar voor "BOB". Ons lichaam heeft heel wat vocht nodig op een dag. Probeer daarom eens een glas ijskoud ijswater met fruit en kruiden. Zo Creëer je je eigen fris fruitige combinatie.
IJswater met fruit is niet alleen super lekker en gezond. Serveer je zelfgemaakte drank in een mooie karaf en het ziet er ook nog eens prachtig uit! En leeg gaat ie!
Weer aanvullen met wat ijsklontjes en water als ie leeg is. Deze kan had ik in de ochtend gevuld met wat blaadjes verse munt even uitgeknepen, zodat er meer smaak vrij komt en citroenschijfjes met wat citroensap. De besjes geven een kleurrijk accentje. En wat oogt die waterkan mooi op tafel bij een etentje.
IJswater met fruit is niet alleen super lekker en gezond. Serveer je zelfgemaakte drank in een mooie karaf en het ziet er ook nog eens prachtig uit! En leeg gaat ie!
Weer aanvullen met wat ijsklontjes en water als ie leeg is. Deze kan had ik in de ochtend gevuld met wat blaadjes verse munt even uitgeknepen, zodat er meer smaak vrij komt en citroenschijfjes met wat citroensap. De besjes geven een kleurrijk accentje. En wat oogt die waterkan mooi op tafel bij een etentje.
| Energie | 7 kcal |
|---|---|
| Vetten | 0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 1.9 g |
| waarvan suikers | 1.1 g |
| Vezels | 0 g |
| Eiwitten | 0 g |
| Zout | 0 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept