Airfryer Kikkererwten

(Nog geen beoordelingen)

Airfryer kikkererwten zijn heerlijk knapperig en perfect als gezonde snack.

  • Voorbereiding
    5 min
  • Bereiding
    20 min
  • Totaal
    25 min
Airfryer Kikkererwten
Kikkererwten uit de airfryer zijn een knapperige en gezonde snack, eenvoudig bereid door kikkererwten te kruiden en vervolgens te bakken in de airfryer tot ze goudbruin en krokant zijn.

Ingrediënten

Aantal porties:
6

Bereiding

  1. Stap 1 Verwarm een airfryer voor op 200ºC.
  2. Stap 2 Tijdens het voorverwarmen laat je 2 blikjes kikkererwten uitlekken en spoel je ze af.
  3. Stap 3 Bekleed een bord of bakplaat met keukenpapier, leg de kikkererwten erop en dep ze zeer goed droog met keukenpapier, totdat er geen vocht meer is.
  4. Stap 4 Doe ze in een middelgrote kom. Voeg 2 eetlepels olijfolie, 2 theelepels ras el hanout en 1 theelepel zout toe. Meng goed.
  5. Stap 5 Doe de kikkererwten in het mandje van de airfryer. Bak ze voor ongeveer 20 minuutjes tot de kikkererwten diep goudbruin en knapperig zijn. Hussel halverwege goed door.
  6. Stap 6 Serveer eventueel met citroenpartjes om uit te persen.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 1406 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 20 juni 2024

Voedingswaarden

Per portie
Energie 240 kcal
Vetten 8.6 g
waarvan verzadigde vetzuren 0.9 g
Koolhydraten 32.5 g
waarvan suikers 5.8 g
Vezels 9.4 g
Eiwitten 10.1 g
Zout 0.9 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account