Een tropische mix van rijke kokosroom, witte rum en ananas.
Serveer met een parasolletje voor een leuke uitstraling.
Serveer met een parasolletje voor een leuke uitstraling.
Deze Piña Colada is een calorierijke cocktail en scoort daardoor laag op gezondheid. Het ananassap levert veel suikers, de kokosroom bevat veel verzadigd vet en calorieën, en de rum voegt alcohol en 'lege' calorieën toe. Hierdoor levert het drankje weinig essentiële voedingsstoffen en kan het beter als een incidentele traktatie worden gezien, in plaats van een regelmatige keuze.
| Energie | 314 kcal |
|---|---|
| Vetten | 12.7 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 11 g |
| Koolhydraten | 14.3 g |
| waarvan suikers | 13.6 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Eiwitten | 1.1 g |
| Zout | 0.3 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept