Vrolijke Voorjaars Risotto met Ricotta en een vleugje Citroen

Prijs: € 3,80 Recept / € 1,90 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Dit Italiaanse risotto gerecht laat je op een gezond manier extra genieten van het mooie voorjaarsweer. Gemakkelijk, zonder poespas en redelijk snel klaar. Terwijl de tomaatjes in de oven te poffen staan, maak je de risotto. De zoet gepofte tomaatjes erop en aan tafel.

  • Voorbereiding
    20 min
  • Bereiding
    20 min
  • Totaal
    40 min

Ingrediënten

Aantal porties:
2

Benodigdheden

  • Bakplaat
  • Bakpapier
  • Pan
  • Rasp
  • Snijplank
  • Mes

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Jumbo Jumbo
    € 3,80
  • Plus Plus
    € 3,86
  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 4,40

Bereiding

  1. Stap 1 Zet alles klaar. Verwarm de oven voor op 200 graden. Leg de gehalveerde tomaatjes op een met bakpapier beklede bakplaat. Besprenkel de tomaatjes met 1 el olijfolie en bestrooi met peper uit de molen. En eventueel met een snufje zout indien gewenst.
    1. Kerstomaat ingredient icon
      kerstomaat 250 g
    2. Olijfolie ingredient icon
      olijfolie 1 el
    3. Peper ingredient icon
      peper
    4. Zout ingredient icon
      zout optioneel
  2. Stap 2 Verwarm de andere el olijfolie in een grote pan, voeg de ui en knoflook toe en fruit in enkele minuten glazig.
    1. Olijfolie ingredient icon
      olijfolie 1 el
    2. Rode ui ingredient icon
      rode ui 1 st
    3. Knoflook ingredient icon
      knoflook 1 teentje
  3. Stap 3 Voeg de risotto toe en bak in enkele minuten al omscheppend glazig.
    1. Arboriorijst ingredient icon
      arboriorijst 150 g
  4. Stap 4 Voeg in delen de bouillon en de polpa toe en roer, totdat al het vocht is opgenomen. Kook de rijst zacht met een lichte bite.
    1. Groentebouillon ingredient icon
      groentebouillon 175 ml
    2. Tomatenpulp ingredient icon
      tomatenpulp 250 g
  5. Stap 5 Verdeel de rijst over 2 borden en verdeel er de gepofte tomaatjes over.
    1. Kerstomaat ingredient icon
      kerstomaat 250 g
  6. Stap 6 Rasp er wat citroen over en garneer met her en der een fris dotje ricotta en een blaadje basilicum of peterselie. Maal er peper over.
    1. Citroen ingredient icon
      citroen 1 st
    2. Ricotta ingredient icon
      ricotta 50 g
    3. Basilicum ingredient icon
      basilicum
    4. Peper ingredient icon
      peper
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Omdat dit gerecht wat minder groente bevat heb ik er een lichte salade naast geserveerd.

Neem sjalot en alleen rode kerstomaatjes.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Lidy
Lidy
621 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 170 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 1 juni 2026

Tip

Omdat dit gerecht wat minder groente bevat heb ik er een lichte salade naast geserveerd.

Neem sjalot en alleen rode kerstomaatjes.

Voedingswaarden

Per portie
6 / 10
Goede basis

Dit risottogerecht krijgt een score van 6 omdat het een redelijke hoeveelheid groenten bevat dankzij de tomaten, ui en knoflook, en er gebruik wordt gemaakt van olijfolie en zoutarme bouillon. Het gerecht scoort echter niet hoger omdat de basis bestaat uit witte risottorijst, een product dat weinig vezels bevat. Bovendien is de maaltijd wat laag in eiwitten. Door, zoals de tip al aangeeft, een extra salade toe te voegen en eventueel een portie peulvruchten zoals cannellinibonen, zou je de voedingswaarde en de score eenvoudig kunnen verhogen.

Energie 414 kcal
Vetten 5.5 g
waarvan verzadigde vetzuren 2.1 g
Koolhydraten 79.8 g
waarvan suikers 12.6 g
Vezels 4.5 g
Eiwitten 11.3 g
Zout 0.1 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Arboriorijst
Arboriorijst
Rode ui
Rode ui
Ricotta
Ricotta
Citroen
Citroen
Tomatenpulp
Tomatenpulp
Olijfolie
Olijfolie
Knoflook
Knoflook
Kerstomaat
Kerstomaat
Water
Water
Groentebouillonblokje minder zout
Groentebouillonblokje minder zout
Totaal € 3,80 € 3,86 € 4,40 € 4,97 € 5,33

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account