Crème du Barry soep

Prijs: € 2,20 Recept / € 0,37 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Crème du Barry is een heel fijn gepureerde en super lekkere bloemkoolsoep. De soep komt van het Franse Hof en is genoemd naar Madame de Barry, maitresse van Lodewijk XV.

  • Voorbereiding
    15 min
  • Bereiding
    30 min
  • Totaal
    45 min

Ingrediënten

Aantal porties:
6

Benodigdheden

  • Grote soeppan
  • Staafmixer
  • Kopjes om de soep op te dienen.

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 2,20
  • Dirk Dirk
    € 2,79
  • Plus Plus
    € 3,00

Bereiding

  1. Stap 1 Verhit de olie in een flinke pan. Bak de sjalotjes samen met de prei hierin glazig.
    1. Zonnebloemolie ingredient icon
      zonnebloemolie 2 el
    2. Sjalot ingredient icon
      sjalot 2 st
    3. Prei ingredient icon
      prei 0,5 st
  2. Stap 2 Voeg de bloemkool, stukjes aardappel en de bouillon eraan toe. Kook die alles zachtjes gaar in plm. 20 tot 30 minuten. De bloemkool en de aardappel moeten goed zacht worden.
    1. Bloemkool ingredient icon
      bloemkool 1 st
    2. Kruimige aardappelen ingredient icon
      kruimige aardappelen 1 st
    3. Groentebouillon ingredient icon
      groentebouillon 750 ml
  3. Stap 3 Pureer de soep heel fijn met de staafmixer. Voeg de room toe. Maak de soep eventueel nog op smaak met peper, zout en nootmuskaat.
    1. Slagroom ingredient icon
      slagroom 100 ml
    2. Peper ingredient icon
      peper
    3. Zout ingredient icon
      zout
    4. Nootmuskaatpoeder ingredient icon
      nootmuskaatpoeder
  4. Stap 4 Dien de soep op in kleine kopjes. (De soep is redelijk zwaar). Garneer de soep met gehakte bieslook of peterselie.
    1. Bieslook ingredient icon
      bieslook
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Kies voor melk in plaats van slagroom. Dat maakt de soep wat minder zwaar.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Petra
Petra
638 recepten
  • Donateur
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 1078 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 12 juni 2025

Tip

Kies voor melk in plaats van slagroom. Dat maakt de soep wat minder zwaar.

Voedingswaarden

Per portie
7 / 10
Rijke groentesoep

Deze bloemkoolsoep is een redelijk gezonde keuze, voornamelijk dankzij de grote hoeveelheid groenten zoals bloemkool en prei, die zorgen voor vezels en vitamines. De aardappel zorgt voor een natuurlijke binding, waardoor de soep lekker vullend wordt. Het gebruik van slagroom of kookroom voegt echter wel verzadigd vet en calorieën toe, wat de gezondheidsscore iets naar beneden haalt. De tip in het recept om melk te gebruiken is een uitstekend alternatief om de soep lichter en gezonder te maken zonder veel smaak in te leveren.

Energie 93 kcal
Vetten 5.8 g
waarvan verzadigde vetzuren 3.3 g
Koolhydraten 9.1 g
waarvan suikers 2 g
Vezels 1.2 g
Eiwitten 1.8 g
Zout 0.9 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account