Begin je dag fris en fruitig met deze gezonde en vullende smoothie! De combinatie van aardbei, banaan en amandel is niet alleen heerlijk, maar geeft je ook een energieboost. Perfect als ontbijt of tussendoortje.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Coop
Dirk
Albert Heijn
Deze smoothie scoort hoog op gezondheid dankzij de combinatie van vers fruit (aardbeien, banaan) voor vitamines en vezels, magere zuivel (yoghurt, melk) voor eiwitten en calcium, en amandelmeel voor gezonde vetten en extra vezels. Er is geen toegevoegde suiker, wat het een voedzame keuze maakt voor ontbijt of tussendoor, die bijdraagt aan een verzadigd gevoel en energie levert.
| Energie | 373 kcal |
|---|---|
| Vetten | 17 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 2 g |
| Koolhydraten | 36 g |
| waarvan suikers | 33 g |
| Vezels | 2 g |
| Eiwitten | 17 g |
| Zout | 0.3 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept