Courgette-preisoep met dille en gerookte zalm

(Nog geen beoordelingen)

Pure soep van courgette, prei en verse dille met als garnering kleine stukjes gerookte zalm.

  • Voorbereiding
    10 min
  • Bereiding
    25 min
  • Totaal
    35 min

Ingrediënten

Aantal porties:
6

Benodigdheden

  • Pan
  • Staafmixer

Bereiding

  1. Stap 1 Verhit de olie in de pan. Bak hierin de ui, knoflook en laurierblad 2 minuten.
  2. Stap 2 Doe de in stukken gesneden prei erbij en bak de prei 2 minuten mee.
  3. Stap 3 Voeg de stukken courgette en de gedroogde tijm hieraan toe. Bak heel even al omscheppend mee.
  4. Stap 4 Doe er zoveel water bij dat de courgette nog net niet onder staat. (Liever wat minder water dan te veel. Is de soep te dik dan kan er altijd nog water bij). Doe de bouillontabletten erbij en breng de soep aan de kook.
  5. Stap 5 Laat de soep plm. 20 minuten zachtjes koken. Verwijder het laurierblad.
  6. Stap 6 Pureer de soep met een staafmixer.
  7. Stap 7 Roer het citroensap en de vers gehakte dille door de soep.
  8. Stap 8 Dien de soep op met stukjes gerookte zalm.

Tip

Gebruik je gedroogde dille in plaats van verse dille, dan is een afgestreken eetlepel genoeg.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 99 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 12 september 2024

Tip

Gebruik je gedroogde dille in plaats van verse dille, dan is een afgestreken eetlepel genoeg.

Voedingswaarden

Per portie
Energie 27 kcal
Vetten 0.4 g
waarvan verzadigde vetzuren 0.1 g
Koolhydraten 5.3 g
waarvan suikers 2.8 g
Vezels 1.3 g
Eiwitten 1.5 g
Zout 1.4 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account