Door de stooftijd nemen de kippendijtjes de saus op en blijven ze heerlijk mals en sappig. Lekker met een groente naar keuze en geserveerd met pasta, patat of rijst.
Lekker met rijst en een groente naar keuze.
Ook lekker met patatjes of op pasta.
Lekker met rijst en een groente naar keuze.
Ook lekker met patatjes of op pasta.
Dit gerecht krijgt een gezondheidsscore van 4 op 10. Het bevat goede eiwitten uit kip en groenten zoals champignons en ui. Echter, de combinatie van roomboter, (demi) crème fraîche en kippendijen maakt het gerecht behoorlijk vet en calorierijk, ook al wordt er bouillon met minder zout gebruikt. Hierdoor is het aan te raden dit gerecht met mate te eten en te serveren met een ruime portie extra groenten.
| Energie | 613 kcal |
|---|---|
| Vetten | 48.9 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 26.4 g |
| Koolhydraten | 18.3 g |
| waarvan suikers | 6.9 g |
| Vezels | 2.2 g |
| Eiwitten | 18 g |
| Zout | 0.2 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept