De aardbeien zijn een paar uur gemarineerd in vlierbessensiroop. Citroensorbetijs is kant-en-klaar gekocht.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Dirk
Plus
Albert Heijn
Neem in plaats van citroensortbetijs mangosorbetijs of vanilleroomijs.
Denk aan de marinadetijd van minimaal 1 uur.
Neem in plaats van citroensortbetijs mangosorbetijs of vanilleroomijs.
Denk aan de marinadetijd van minimaal 1 uur.
Dit nagerecht scoort goed omdat de basis bestaat uit een ruime portie vers fruit. Aardbeien leveren belangrijke vitamines, mineralen en vezels. De toevoeging van vlierbessensiroop en kant-en-klaar citroensorbetijs brengt wel extra suikers in het gerecht, wat de score iets naar beneden haalt. Desondanks is het, in vergelijking met veel andere nagerechten zoals gebak of roomijs, een relatief lichte en verantwoorde keuze om een maaltijd mee af te sluiten.
| Energie | 195 kcal |
|---|---|
| Vetten | 0.3 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 48.1 g |
| waarvan suikers | 45.8 g |
| Vezels | 2 g |
| Eiwitten | 0.7 g |
| Zout | 0 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept