De blokjes zoete aardappel worden gemengd met olijfolie en verschillende kruiden. Op een bakplaat of schaal, naast elkaar, geroosterd in de oven. Ze worden lekker knapperig van buiten en zacht van binnen.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Plus
Albert Heijn
Jumbo
Je kunt de aardappelblokjes ook bakken in de airfryer.
Je kunt de aardappelblokjes ook bakken in de airfryer.
Dit bijgerecht krijgt een hoge score dankzij de voedzame zoete aardappel, die rijk is aan vezels, vitamines en mineralen. Door de aardappels in de oven te roosteren met een kleine hoeveelheid olijfolie, een gezonde onverzadigde vetbron, blijft het gerecht mager en licht verteerbaar. De toevoeging van kruiden en knoflook geeft veel smaak zonder onnodige calorieën of zout, wat dit een uitstekende en gezonde keuze maakt als aanvulling op een maaltijd.
| Energie | 114 kcal |
|---|---|
| Vetten | 0.8 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0.1 g |
| Koolhydraten | 25.4 g |
| waarvan suikers | 5.1 g |
| Vezels | 4 g |
| Eiwitten | 2.1 g |
| Zout | 0.1 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept