Kant en klare kruidenmengsel bevatten vaak onnodig veel zout en of suiker. Vandaar dat ik ze graag zelf samenstel. Daarnaast zien we allerlei toevoegingen om smaak te verbeteren en lang houdbaar te houden.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Voeg naar wens en half of kwart theelepeltje zout toe.
Vaak goulash kruiden gebruiken? Neem van alles een eetlepel.
Op de foto hoeveelheid met eetlepels.
Voeg naar wens en half of kwart theelepeltje zout toe.
Vaak goulash kruiden gebruiken? Neem van alles een eetlepel.
Op de foto hoeveelheid met eetlepels.
Deze kruidenmix krijgt een perfecte score omdat het een pure samenstelling is van kruiden en specerijen. Het grote gezondheidsvoordeel is dat je zelf de volledige controle hebt over de hoeveelheid zout, in tegenstelling tot kant-en-klare mixen die vaak erg zoutrijk zijn en onnodige toevoegingen zoals suiker kunnen bevatten. Door zelf je mix te maken, creëer je een smaakvolle en pure toevoeging aan je gerecht zonder de nadelen van bewerkte producten.
| Energie | 7 kcal |
|---|---|
| Vetten | 0.2 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 0 g |
| Koolhydraten | 1.5 g |
| waarvan suikers | 0.1 g |
| Vezels | 0.5 g |
| Eiwitten | 0.4 g |
| Zout | 0 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
|
|
|
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Paprikapoeder | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 |
|
|
Gemalen komijn | € 0,09 | € 0,13 | € 0,08 | € 0,03 | € 0,22 |
|
|
Gemalen koriander | € 0,10 | € 0,16 | € 0,08 | € 0,19 | € 0,22 |
|
|
Gedroogde marjolein | € 0,08 | € 0,17 | € 0,15 | € 0,17 | |
|
|
Knoflookpoeder | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,03 | € 0,04 |
|
|
Gedroogde bieslook | € 0,16 | € 0,29 | € 0,47 | € 0,46 | |
|
|
Gedroogde tijm | € 0,09 | € 0,16 | € 0,18 | € 0,20 | € 0,23 |
|
|
Gedroogde oregano | € 0,08 | € 0,15 | € 0,19 | € 0,19 | € 0,31 |
|
|
Zout | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 | € 0,01 |
| Totaal | € 0,67 | € 1,13 | € 1,22 | € 1,31 |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept