Hamburger Helper

Prijs: € 11,55 Recept / € 2,89 Per portie
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Hamburger Helper is een Amerikaans product. Het is een snelle en eenvoudige maaltijd van gehakt en pasta. Het idee is dat je een doos koopt die een zakje pasta en een pakje met een kruidenmengsel bevat. Omdat het in Nederland niet of nauwelijks te koop is, maken we met dit recept onze eigen versie. Hierbij maken we ook zelf het kruidenmengsel.

  • Voorbereiding
    5 min
  • Bereiding
    25 min
  • Totaal
    30 min

Ingrediënten

Aantal porties:
4

Benodigdheden

  • Soeppan of dutch oven
  • Kaasrasp

Prijs per supermarkt

Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!

  • Albert Heijn Albert Heijn
    € 11,55
  • Plus Plus
    € 11,58
  • Jumbo Jumbo
    € 12,43

Bereiding

  1. Stap 1 Verhit een grote soeppan op middelhoog vuur. Voeg het rundergehakt en de gesnipperde ui toe.
    1. Mager rundergehakt ingredient icon
      mager rundergehakt 450 g
    2. Ui ingredient icon
      ui 0,5 st
  2. Stap 2 Bak het gehakt rul en bruin in ongeveer 7-10 minuten.
  3. Stap 3 Als er veel overtollig vet in de pan zit kun je dit afgieten.
  4. Stap 4 Roer de tomatenpuree, het knoflookpoeder en het chilipoeder erdoor en bak kort mee.
    1. Tomatenpuree ingredient icon
      tomatenpuree 2 el
    2. Knoflookpoeder ingredient icon
      knoflookpoeder 0,5 tl
    3. Chilipoeder ingredient icon
      chilipoeder 0,5 tl
  5. Stap 5 Voeg de runderbouillon toe en zet het vuur hoog.
    1. Runderbouillon ingredient icon
      runderbouillon 750 ml
  6. Stap 6 Zodra het mengsel aan de kook is voeg je de macaroni toe.
    1. Macaroni ingredient icon
      macaroni 150 g
  7. Stap 7 Zet het vuur lager, zodat het geheel suddert. Laat het zonder deksel koken tot de pasta gaar is en het meeste vocht is opgenomen. Dit duurt ongeveer 13-15 minuten. Roer regelmatig om aanbakken te voorkomen.
  8. Stap 8 Rasp ondertussen de kaas.
    1. Cheddar kaas ingredient icon
      cheddar kaas 225 g
  9. Stap 9 Haal de pan van het vuur en roer de geraspte kaas erdoor tot deze volledig gesmolten is.
    1. Cheddar kaas ingredient icon
      cheddar kaas 225 g
  10. Stap 10 Breng op smaak met peper en zout. Laat het gerecht een paar minuten staan voor het serveren, zodat de saus wat dikker wordt en de smaken goed intrekken.
    1. Peper ingredient icon
      peper
    2. Zout ingredient icon
      zout
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Voeg je wat extra bouillon toe als je merkt dat het vocht te snel verdampt terwijl de pasta nog niet gaar is.

Voel je vrij om de kruiden aan te passen. Voeg meer chilipoeder, wat hete saus of chilivlokken toe voor extra pit.

Probeer ook eens een ander soort kaas.

Je kunt ook kipgehakt gebruiken in plaats van rundergehakt.

Restjes kun je 3-4 dagen in een luchtdichte verpakking in de koelkast bewaren.

Warm restjes op in een steelpan op laag vuur. Voeg een scheutje bouillon toe om het weer wat smeuïger te maken.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
Redactie eetse
Redactie eetse
741 recepten
  • Chef
  • Ingestuurde foto's
  • Reacties
  • Beoordelingen
  • 2152 keer bekeken
  • 2 keer bewaard
  • 29 september 2025

Tip

Voeg je wat extra bouillon toe als je merkt dat het vocht te snel verdampt terwijl de pasta nog niet gaar is.

Voel je vrij om de kruiden aan te passen. Voeg meer chilipoeder, wat hete saus of chilivlokken toe voor extra pit.

Probeer ook eens een ander soort kaas.

Je kunt ook kipgehakt gebruiken in plaats van rundergehakt.

Restjes kun je 3-4 dagen in een luchtdichte verpakking in de koelkast bewaren.

Warm restjes op in een steelpan op laag vuur. Voeg een scheutje bouillon toe om het weer wat smeuïger te maken.

Voedingswaarden

Per portie
4 / 10
Kaasrijk, groentearm

Dit recept scoort een 4. Hoewel het gebruik van mager rundergehakt zorgt voor een eiwitrijke basis, bevat de maaltijd erg weinig groenten en daardoor nauwelijks vezels en vitamines. De aanzienlijke hoeveelheid cheddarkaas maakt het gerecht calorierijk en verhoogt het gehalte aan verzadigd vet aanzienlijk. Bovendien zal de combinatie van bouillon, kaas en naar smaak toegevoegd zout het gerecht waarschijnlijk erg zout maken. De voedingsbalans is hierdoor niet optimaal, ondanks dat het een zelfgemaakte versie is.

Energie 501 kcal
Vetten 25 g
waarvan verzadigde vetzuren 15 g
Koolhydraten 22 g
waarvan suikers 2 g
Vezels 1 g
Eiwitten 44 g
Zout 2.7 g

Vergelijk supermarktprijzen

Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account