Heerlijke salade als bijgerecht bij de lunch, hoofdgerecht of bbq. Slank en gezond.
Altijd de laagste prijs? Bekijk dan snel welke supermarkt de goedkoopste ingrediënten aanbiedt!
Dirk
Plus
Albert Heijn
Wij aten deze heerlijke salade nu bij een uitsmijter op volkoren brood.
De bleekselderij geeft een verr.assende lekkere smaak aan de salade.
Wij aten deze heerlijke salade nu bij een uitsmijter op volkoren brood.
De bleekselderij geeft een verr.assende lekkere smaak aan de salade.
Deze tomatensalade is de definitie van een gezond gerecht en krijgt daarom de hoogste score. Het bestaat volledig uit verse groenten zoals tomaat, bosui en bleekselderij, die boordevol vitamines, mineralen en vezels zitten. De dressing van olijfolie en citroensap voegt gezonde onverzadigde vetten en extra vitamine C toe, zonder enige toevoeging van zout of suiker. Een pure, lichte en voedzame keuze die perfect past in elk gezond eetpatroon.
| Energie | 115 kcal |
|---|---|
| Vetten | 10.9 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1.5 g |
| Koolhydraten | 5 g |
| waarvan suikers | 2.4 g |
| Vezels | 1.5 g |
| Eiwitten | 1 g |
| Zout | 0 g |
Selecteer de ingrediënten die je nog niet in huis hebt en ontdek waar je op dit moment het goedkoopst je boodschappen kunt doen.
|
|
|
|
|
|
||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tomaat | € 0,40 | € 0,46 | € 0,48 | € 0,80 | € 1,29 |
|
Bosui | € 0,30 | € 0,30 | € 0,33 | € 0,30 | € 0,36 |
|
Bleekselderij | € 0,31 | € 0,36 | € 0,37 | € 0,32 | € 0,41 |
|
Extra vierge olijfolie | € 0,21 | € 0,21 | € 0,22 | € 0,21 | € 0,37 |
|
Citroensap | € 0,13 | € 0,17 | € 0,17 | € 0,14 | € 0,12 |
|
Peper | € 0,04 | € 0,01 | € 0,03 | € 0,02 | € 0,05 |
| Totaal | € 1,39 | € 1,51 | € 1,60 | € 1,79 | € 2,60 |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept