Cup a Soup

Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Half 4 de kinderen de klas uit en op de lessenaar een "BULK" nakijkwerk waar je U tegen mocht zeggen. In plaats van koffie een zakje cup a soup........ om er tegen aan te gaan. Hartig, dat wel, maar niet echt gezond. Nu maak ik geregeld een echte gezonde versie met prei, rode peper en een beetje gember. Heerlijk !

  • Voorbereiding
    5 min
  • Bereiding
    5 min
  • Totaal
    10 min

Ingrediënten

Aantal porties:
2

Benodigdheden

  • Pan
  • Snijplank
  • Mes
  • Soepkoppen

Bereiding

  1. Stap 1 Zet alles klaar. Breng het water met het bouillonblokje aan de kook.
    1. water 500 ml
    2. groentebouillonblokje minder zout 1 st
  2. Stap 2 Voeg prei, peper en gember toe.
    1. prei 150 g
    2. rode chilipeper
    3. gember
  3. Stap 3 Breng aan de kook, even koken en proef, voeg eventueel wat peper en wat druppels worcestershiresaus toe.
    1. worcestershire saus
    2. peper
Heeft het gesmaakt?
(Nog geen beoordelingen)

Tip

Met alleen prei is ook lekker en hartig.

Deel jouw kookkunsten

Heb je plezier gehad tijdens het koken?
Deel een foto van je eindresultaat en laat zien wat je in huis hebt!

Stuur jouw foto in
  • 164 keer bekeken
  • 1 keer bewaard
  • 8 februari 2025

Tip

Met alleen prei is ook lekker en hartig.

Voedingswaarden

Per portie
Energie 48 kcal
Vetten 0.8 g
waarvan verzadigde vetzuren 0.1 g
Koolhydraten 9.4 g
waarvan suikers 2.4 g
Vezels 0.8 g
Eiwitten 1.5 g
Zout 0.1 g

Jouw mening telt!

Laat een smakelijke reactie achter op dit recept

Al een account? Log hier in.
Reageren zonder account