Snijbiet is een veelzijdige bladgroente die het verdient om vaker op tafel te komen. Met zijn voedzame eigenschappen en heerlijke smaak is snijbiet een geweldige aanvulling op veel gerechten.
Serveer als bijgerecht of combineer met pasta of polenta om er een volledige maaltijd van te maken.
Serveer als bijgerecht of combineer met pasta of polenta om er een volledige maaltijd van te maken.
Dit recept scoort maximaal op gezondheid omdat het volledig draait om de voedzame bladgroente snijbiet, boordevol vitamines en mineralen. De bereiding is eveneens uitstekend: er wordt gebruikgemaakt van een gezonde vetbron (olijfolie) en de smaken komen van natuurlijke smaakmakers zoals knoflook en citroen in plaats van overmatig zout. De korte baktijd zorgt er bovendien voor dat de voedingsstoffen in de groente goed bewaard blijven. Een puur, onbewerkt en zeer gezond bijgerecht.
Energie | 55 kcal |
---|---|
Vetten | 3.8 g |
waarvan verzadigde vetzuren | 0.5 g |
Koolhydraten | 4.9 g |
waarvan suikers | 1.3 g |
Vezels | 1.8 g |
Eiwitten | 2 g |
Zout | 0.7 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept