Deze lekkere luchtige citroenmousse bestaat uit 5 ingrediënten, namelijk lemoncurd, citroensap, slagroom, gelatine en suiker.
Je kunt de citroenmousse al een dag tevoren maken.
Je kunt de citroenmousse al een dag tevoren maken.
Dit dessert scoort laag op de gezondheidsschaal vanwege de grote hoeveelheid suiker en verzadigd vet. De combinatie van slagroom, suiker en lemoncurd maakt het een calorierijk nagerecht dat weinig voedzame stoffen zoals vezels, vitaminen en mineralen levert. Hoewel het een heerlijke traktatie is voor af en toe, is het geen gezonde keuze voor dagelijks gebruik. Het fruitspiesje voegt wel een kleine hoeveelheid vitaminen toe, wat een klein pluspunt is, maar dit weegt niet op tegen de suiker en het vet in de mousse zelf.
| Energie | 268 kcal |
|---|---|
| Vetten | 13.3 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 7.7 g |
| Koolhydraten | 33 g |
| waarvan suikers | 28.8 g |
| Vezels | 0 g |
| Eiwitten | 4.6 g |
| Zout | 0 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept