Gedroogde pruimen 10 minuten koken in water met een kruidnagel, vanillepeul een stukje schil van een citroen en een half vanille stokje. Een eenvoudig maar erg lekker en licht toetje na een stevige maaltijd.
Ook lekker met Griekse Yoghurt 2 % vet of Biogarde yoghurt.
Geen vanillepeul? Gebruik eventueel 2 zakjes vanillesuiker.
Ook lekker met Griekse Yoghurt 2 % vet of Biogarde yoghurt.
Geen vanillepeul? Gebruik eventueel 2 zakjes vanillesuiker.
| Energie | 161 kcal |
|---|---|
| Vetten | 8.1 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 5.3 g |
| Koolhydraten | 31.8 g |
| waarvan suikers | 20.2 g |
| Vezels | 4.3 g |
| Eiwitten | 8.6 g |
| Zout | 0 g |
Jouw mening telt!
Laat een smakelijke reactie achter op dit recept